夏天也愛洗熱水澡 老翁45度水泡30分鐘「橫紋肌溶解」

▲夏天也愛洗熱水澡,老翁45度水泡30分鐘「橫紋肌溶解」。(圖/泡熱水澡示意圖/翻攝自那須動物王國)

記者嚴云岑/台北報導

夏天洗熱水澡好舒服,但在密閉空間泡太久,小心泡到「中暑」送醫。一名72歲老翁,日前進浴室洗澡後,整整45分鐘沒動靜,家人驚覺異常前往浴室查看,發現他已昏迷。送醫後體溫高達40度,肌肉酵素飆到2萬多,症狀除了中暑外,還合併急性腦病變、腎衰竭及橫紋肌溶解。

老翁家人表示,他平常就有泡熱水澡習慣,幾乎每天都在45度的水中泡上30分鐘,即使在炎熱的夏天,也不改其志。

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三軍總醫院中暑防治中心朱柏齡表示,一般人的肌肉酵素僅300左右,老翁測出的數值高達2萬多,是正常人的66倍,所幸這次發現得早,經降溫搶救後,並未留下嚴重後遺症,但他也再三提醒,以後洗澡不要再洗太燙、太久,否則可能又要再來醫院報到。

▲朱柏齡醫師親自示範中暑病患搶救方式。(圖/記者嚴云岑攝)

朱柏齡提醒,當熱指數(氣溫+濕度x0.1)超過35時,無論白天或晚上,都容易發生中暑,浴室、室內溫泉、三溫暖等地,因符合高溫、高濕條件,尤為危險。過去國外更有一名無慢性疾病的57歲男性,泡在40度的溫泉中昏迷,在搶救65天因中暑合併多重器官衰竭的案例。

泡溫泉、熱水早雖然可以促進血液循環,有紓緩疼痛、放鬆心情等好處,但朱柏齡仍提醒,泡溫泉或熱水澡,儘量選擇通風良好的環境,單次入浴最好不要超過15分鐘,泡完後應休息30分鐘,多補充水分。糖尿病、高血壓、癲癇等患者,也儘量少泡。因為當環境濕度達於75%時,排汗功能就變得無效,「年紀大加上糖尿病,血液循環較正常人差,如果泡熱水時間過長,就有可能產生『傳統型中暑』」。

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