讓人失去減肥意志！ 零食魔王第1名真的太罪惡...

▲洋芋片涮嘴的口感被票選為「胖子最常吃的零食」第一名。（示意圖／記者賴于榛攝）

生活中心／綜合報導

對於女生而言，即使吃飽了仍有另一個胃能夠裝下甜點及零食！但對於一直在減肥的人而言，零食就成為一大天敵，始終在維持身材與美食誘惑間拔河。究竟有哪些零食對於女生來說難以抵擋，卻又最容易導致肥胖呢？

根據網站《Japhub日本集合》報導，日本有網站針對105位22～34歲的上班族女性進行調查，訪問她們覺得「胖子最常吃的零食」是什麼，結果發現最多女性選出讓體重一槍斃命的零食魔王竟是「洋芋片」。

女生們認為胖子最常吃的零食排名：

第3名：糖果
糖果顧名思義就是「糖分」很高！小小顆的糖果，會讓你在不知不覺中吃下太多，體重也跟著增長。

第2名：擠滿鮮奶油的蛋糕
市面上無數的甜點，其中富含鮮奶油的蛋糕熱量絕對不可被忽視。雖然吃甜點能夠轉換情緒、紓解壓力，但換來卻是變胖的副作用。

▼起士蛋糕、鮮奶油蛋糕熱量高，減重的人要留意。（示意圖／記者李佳蓉攝）

第1名：洋芋片
鹹香又酥脆的洋芋片，絕對能擄獲一票女性們的心，因為薄脆的口感，常讓人產生「多吃一片」也沒關係的錯覺，讓人不想停下來，你的體重也會跟著直線上升停不下來。