過年忙不停 舊疾新傷全都來報到

健康醫療網／記者關嘉慶報導

今年的農曆新年比較早，剛過完聖誕節、元旦，緊接著農曆新年在一月底就要來臨，許多婆婆媽媽們都忙得不亦樂乎，但是也造成身體承受過多的負擔，以致出現腰痠背痛的現象。復健科門診中，就出現不少舊疾復發的病號；醫師並發現，這陣子病人不只是身體上的痠痛，心情也特別焦慮，以致病況更是雪上加霜。

▲過年忙忙忙　舊疾新傷全都來報到(圖／健康醫療網提供)

壢新醫院復健科主治醫師林頌凱表示，最近門診中已有不少是因為忙著過年打掃，或是採買年貨而導致痠痛上身的病人，不是因為擦窗戶而導致五十肩復發，就是洗刷地板而出現坐骨神經痛；由於大量做家事，而使得舊疾復發。

林頌凱醫師並發現，最近來就診的病人還特別沒耐性；他指出，往常在診間等候看診的病人，可能等上三小時也不會抱怨，最近病人來看診時，等半小時就耐不住性子，心中焦慮的情緒全都寫在臉上，表露無遺，可見因為過年期間所面對的事情太多，以致心中煩燥。

對於過年前這段忙碌不堪的時期，又有舊疾新傷來報到，以致病痛纏身，難免心情大受影響；林頌凱說，來看診的婆婆媽媽們，不但會有腰痠背痛的病況，一問之下，而且還有睡不好的情形，不是擔心過年的年菜採買，就是煩惱媳婦回家。由於焦慮情緒、心情低落所造成的心理壓力，也會使得身體緊繃，進而身體就易出現痠痛。

所以，林頌凱醫師強調，針對這段過年前忙碌時期所造成的痠痛，最好就是能趕快不痛、不煩、能睡，因此使用藥物要更積極，會先以止痛藥物治療，先不痛了，能睡了之後，才能進行下一步的復健治療；當痠痛舒緩後，在家裡才能做自我保健。

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