過年忙不停 舊疾新傷全都來報到

點評:年關近,大家要多注意身體健康!

健康醫療網/記者關嘉慶報導

今年的農曆新年比較早,剛過完聖誕節、元旦,緊接著農曆新年在一月底就要來臨,許多婆婆媽媽們都忙得不亦樂乎,但是也造成身體承受過多的負擔,以致出現腰痠背痛的現象。復健科門診中,就出現不少舊疾復發的病號;醫師並發現,這陣子病人不只是身體上的痠痛,心情也特別焦慮,以致病況更是雪上加霜。

▲過年忙忙忙 舊疾新傷全都來報到(圖/健康醫療網提供)

壢新醫院復健科主治醫師林頌凱表示,最近門診中已有不少是因為忙著過年打掃,或是採買年貨而導致痠痛上身的病人,不是因為擦窗戶而導致五十肩復發,就是洗刷地板而出現坐骨神經痛;由於大量做家事,而使得舊疾復發。

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林頌凱醫師並發現,最近來就診的病人還特別沒耐性;他指出,往常在診間等候看診的病人,可能等上三小時也不會抱怨,最近病人來看診時,等半小時就耐不住性子,心中焦慮的情緒全都寫在臉上,表露無遺,可見因為過年期間所面對的事情太多,以致心中煩燥。

對於過年前這段忙碌不堪的時期,又有舊疾新傷來報到,以致病痛纏身,難免心情大受影響;林頌凱說,來看診的婆婆媽媽們,不但會有腰痠背痛的病況,一問之下,而且還有睡不好的情形,不是擔心過年的年菜採買,就是煩惱媳婦回家。由於焦慮情緒、心情低落所造成的心理壓力,也會使得身體緊繃,進而身體就易出現痠痛。

所以,林頌凱醫師強調,針對這段過年前忙碌時期所造成的痠痛,最好就是能趕快不痛、不煩、能睡,因此使用藥物要更積極,會先以止痛藥物治療,先不痛了,能睡了之後,才能進行下一步的復健治療;當痠痛舒緩後,在家裡才能做自我保健。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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