▲總想著超越別人卻會成為自我提升的隱形陷阱。（示意圖／取自Unsplash）
文／Mr.P自信教練
【自我提升的隱形陷阱】——總想著超越別人，你要怎麼實現自己
從事教練工作以來，如何建立自信心，一直是很多人在問我的問題。此篇文章是我和幾位年輕朋友針對「如何建立自信心」這個主題聊天時的隨筆，若你也有這方面的困惑，不妨一起聊聊吧。
什麼是人生勝利組
「拿到這份offer之後，我就可以揚眉吐氣了吧！」「如果能和她順利交往，大家就會對我刮目相看了。」「順利嫁入豪門，以後的人生應該會比較快樂一點，是吧？」以上的這些字句，是我最近和幾個年輕朋友聊天時，他們吐露給我的內心話，也正好反映了現代人普遍會有的迷思 ：「如果我的人生能 OOO，這輩子就一帆風順了。」「只要能達到 OOO，我就會擁有自信。」
過去有一句很紅的順口溜：「不用多久，我就會升職加薪，當上總經理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巔峰。」這句話我想大概也是在這樣的氛圍之下誕生的吧。然而今天，我們先不去探究這個想法的成因，我想問大家的只有一件事：「一個人的人生，真的會因為達成某個成就後，就晉升為勝利組了嗎？」
舉個例子來說吧：你，家庭小康，雖非大富大貴，但自小以來不曾挨餓受凍過。當然，你也不是那種茶來伸手飯來張口的王子/公主。在求學的路上你很拼命，於是，憑著自己的努力申請到了國外大學，而且是還是來自全美排名前十的知名大學。
又在經歷了在無數個夜晚的熬夜苦讀之下，你畢業了。憑著這樣的學歷，你擊敗了眾多競爭者，擠進了財星五百大企業的窄門，拿到了一份還不錯的 Offer。終於，你可以一掃過去高中時代不被看好的陰霾，在親戚、朋友、同學的面前揚眉吐氣了，然後呢？你不打算再進步了嗎？這就是你人生的巔峰了？然後你開始打算往下滑了嗎？
我之所以會這麼說，並不是出於猜測，而是因為前述有一句「揚眉吐氣」，這四個字裏頭，其實隱含非常大的學問。怎麼樣的人能夠揚眉吐氣這個問題的答案也許不是恆定的，但你一定也同意，平凡的人是無法揚眉吐氣的，對吧？那...要怎麼樣讓自己變得「不平凡」呢？既然平凡的意義代表著跟別人一樣，那要變得不平凡，只要「超越別人」就可以了。
超越別人，就可以揚眉吐氣。而要讓這個揚眉吐氣持續的條件也很簡單 —— 你得要比你周遭的人都還要強。別人若是起薪6萬美金，你就得要拿到8萬美金才能揚；別人若是當上組長，你就得要升任至經理才能吐氣。那試問，你的人生打算一路贏到什麼時候你才願意停下來呢？
▲贏家們的行列還是會有輸家，無論變得多強大，前面永遠都還是有強者的背影。（示意圖／取自視覺中國CFP）
我們是無法贏過這世界上所有人的，沒有一個人能在這場人生遊戲中永遠是贏家。然而，卻有太多的人抱持了不切實際的幻想 — 我只要做到 OOO，就可以晉升贏家的行列。」是的，也許這句話一開始會是對的，但有兩點事情我必須先提醒你：
1、贏家中還是有輸家
贏家們的行列裡，還是會有輸家。無論你變得多麼強大，抬頭一望你永遠會發現前面還有強者的背影。
2、衡量輸或是贏的標準並不是恆定的
就像美醜一樣。在唐朝的時候大家認為豐滿是漂亮的，而纖瘦則否。西方人認為古銅色肌膚是好看的，蒼白的皮膚則否。但這些衡量美醜、勝敗、輸贏、優劣的標準隨著不同的時空背景、文化一直在改變，沒有甚麼是恆定的。因此只要衡量「勝利」的標準一改變了，你就從贏家的寶座跌落下來了。到頭來，你還記得自己是為了什麼而想要贏的嗎？
你是為了超越別人，還是為了實現自己？
在那次的聊天中，我將上述的這番話，原封不動的講給了在場的幾位年輕人聽。嘿，可別以為他們都是失敗者或是不知上進的人，所以聚在一起空談取暖。其實正好相反，他們的學經歷和能力，在一般人眼中都已經是非常傑出了。然而可惜的是，學歷非但無法將他們的困住自己的想法鬆綁，反而將他們束縛的更緊了。當晚，我花了一點時間，一步步的將他們的思緒抽絲剝繭，引導他們去探究自己內心最深層的東西。
我與他們的對話
「P大，照你這樣說，我們豈不是不該追求成就、不該努力的去自我實現了嗎？這樣的人生活著多沒意思啊？」其中一位戴著黑框眼鏡的男生說道，「非也，讓我再說得更清楚一點吧，很多人以為自己在自我實現，但真相是，他們只是出自於害怕，所以拚了命的去實現別人販賣給他們的夢想。」我回答
「如果你是一台 Benz 汽車，你會因為比 Toyota 耗油而感到自卑嗎？」「當然不會啊，這兩者怎麼能相比。」「為什麼不會？ Toyota 比你省油呢，人家是個精打細算的人，而你是個浪費錢的傢伙。」「因為 Benz 本來就不是主打省油啊，我何必去在乎我不在意的東西。」
「好的，那麼假設你是一台S牌的手機，你會因為自己的相機畫素超越了 iphone 而感到優越嗎？」「好像還好欸，S 牌的相機本來就該贏過蘋果啊，但這不代表蘋果遜色了，因為兩者的強項不同，不能這樣相比。」「是啊，那為什麼你這台蘋果，老是要去和S牌比相機？跟小米比CP值，與Nokia比堅硬？」現在，你應該開始搞懂，「為了超越別人而提升」與「為了自我實現而努力」的分別了吧？
我不是要你不努力
追求高學歷、高收入、升任主管等等的這些想法，本身都是中性的，不存在任何的好壞對錯。如果現在的你也正在追求這些事情，亦不必太擔心，但你必須要自問：我是很努力的要成為別人，還是很努力地要成為自己？要如何分辨自己的出發點，你可以從以下這兩個點來判別，這也是我常用來推斷的思考依據：
1、優越感與自卑感
為了表現給別人看、證明給別人看而去做某件事的人，在贏過別人的時候很容易就會有優越感，而落敗的時候會有自卑感，這就是癥結點了。蘋果不會因為相機輸給 S 牌而氣餒，因為那不是它要的。Benz 不會因為比 Toyota 耗油而慚愧，因為它很明確知道自己是誰，要追求什麼。會自卑或是優越只代表了一件事。你可能不是很了解自己，所以你把衡量自己是否成功這件事，建立在輸贏上頭。
2、短暫的舒爽與長久的滿足
滿足別人期望所得來的快感，是很短暫的。那是一種把別人踩在腳底下而獲得的舒爽感，但你很快就會發現，還有人把你踩著，你永遠在別人下頭。而自我實現的滿足感是既深遠且長久的。你的每一次突破、每一個成長都是朝你設定好的方向又再次超越自我、貫徹你來到這個世界上的使命。
快速總結
1、努力上進不是件壞事情，但在盲目地投入之前，先搞清楚自己的動機。
2、優越感和自卑感就像光與影，兩者是相伴相生的，而不論你現在是處於優越還是自卑的狀態，都只代表了，你可能不是非常了解自己。
3、每個品牌都有屬於自己的定位，只要在自己的定位中做到最好就夠了，真正的贏家不是各個面向都贏的人，而是往你設定好的方向持續贏過自己。
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