5件事讓「小弟弟硬不起來」 泌尿科醫細說軟香蕉成因

▲勃起功能障礙除了影響到「性」福外，也會影響心理健康。（示意圖／pakutaso）

記者鄒鎮宇／綜合報導

身為男性，床上最在意的莫過於自己是否硬挺又持久，但部分男性無法維持足夠堅硬的勃起以進行性行為，也就是俗稱的男性性功能障礙「陽痿」。對此，泌尿科醫師高銘鴻點名勃起功能障礙的5原因，「如果你有這類困擾，可以看看自己中了幾項！」

「軟香蕉」5原因：

一、心理因素：心理因素是勃起功能障礙的常見成因之一。焦慮、壓力、抑鬱和自信心不足等情緒問題，都可能影響性刺激的傳遞和性行為的進行。高銘鴻醫師建議，不妨跟伴侶敞開心胸討論，或許就能找到解決之道！

二、慢性病或損傷：像是糖尿病、高血壓、高膽固醇引起的血流不足，都是常見的勃起功能障礙 成因。此外，神經系統損傷、荷爾蒙失調和慢性疾病也可能影響勃起功能。

三、不良生活習慣：不健康的生活方式和習慣也可能導致勃起功能障礙，像是吸煙、過量飲酒、缺乏運動、不良的飲食習慣以及慢性壓力，都可能影響血管健康和性功能。為了自己的性福，還是少抽菸少喝酒吧！

▲若自我檢查有符合5點內的敘述，可尋求專業醫師幫助。（示意圖／取自免費圖庫pexels）

四、慢性病藥物：某些抗抑鬱藥、高血壓藥、精神疾病藥物，以及放射治療和化學治療，都可能影響性功能。

五、年齡：隨著年齡的增長，男性的性功能也可能下降。因為老化可能導致血管功能下降、荷爾蒙水平變化和神經系統受損。

高銘鴻醫師表示，無法維持足夠堅硬的勃起以進行性行為，除了影響到「性」福外，也會影響心理健康，也是許多人求助泌尿科的原因，如果有這類困擾，可以看看中了幾項後就醫治療。