▲今年夏天溫度狂飆，各地中暑案例也頻傳。（圖／資料照／記者屠惠剛攝）
記者嚴云岑／台北報導
太平洋高壓持續發威，花蓮玉里氣象站測出40.7度高溫創紀錄，各地熱傷害案例頻傳。醫師提醒，夏天還是要適度開冷氣，若家中沒有冷氣的民眾，也可以透過2方法降溫，當室外溫度比體溫高時，更切忌把門窗緊閉，否則就像悶在烤箱中，容易造成水分流失。
今年夏天「類熱浪」來襲，衛福部7月1日至7月20日已接獲406人次熱傷害通報，快追平去年7月一整月的423人次。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡受訪時表示，今年已收治4名中暑個案，其中3人都是戶外工作者，只有1人是在家昏迷送醫。
朱柏齡分享，該名患者為中年人，送醫時體溫高達44度。據救護員轉述，患者是晚間8點多被家人通報昏倒在地，家中雖然有開電扇，但室內溫度還是非常高。加上送醫後快篩又驗出陽性，懷疑是感染新冠後心肺功能與散熱能力變差，導致中暑情形更嚴重。
▲三總中暑防治中心病房，朱柏齡模擬幫中暑病患降溫。（圖／資料照／記者嚴云岑攝）
「夏天室內有冷氣要開冷氣，沒冷氣可以多沖水。」朱柏齡提醒，人體均溫為36~36.5度，當室外溫度比體溫低，開窗通風就可達降溫效果，但近日動輒達37、38度高溫，「此時吹進室內的風就變熱風了」，建議家中未安裝冷氣者，可以靠沖水後吹電扇，讓汗水快蒸發，進而帶走熱量。
除了在家中可靠沖水降溫外，朱柏齡也分享夏日消暑小撇步，泡冰水、使用循環式冷毛巾，或把衣服噴濕，透過體表水分蒸發帶走熱量。對於戶外工作者，除了要帶足夠的水外，也可以穿冷卻背心，或者在脖子等處批涼感毛巾，同樣可幫助降溫。
最後，朱柏齡提醒，中暑病人死亡與癒後和高溫持續有關係，若發現家人中暑昏倒，也可在等待救護車抵達前先幫其泡水或冰敷降溫，若真的天氣太熱，又捨不得開冷氣，也可以去圖書館等公共空間避暑，降低憾事發生機率。
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