天天吃芭樂「沒切片整顆啃」！她「牙根削到快斷」醫驚：像竹筷脆弱

▲婦人每天都要啃掉一顆芭樂，且不愛切片、整顆啃，才發現牙根大變形。（圖／記者許展溢攝）

記者謝承恩／綜合報導

愛吃芭樂「整個拿起來往嘴裡啃」，小心這舉動可能害你整個牙根大變形！日前就有牙醫分享，在門診遇到一位婦人，一張嘴就發現整排牙根凹陷，差一點就斷裂。一問之下，才發現她平常很愛吃「又硬又脆」的食物，尤其是芭樂喜歡整顆啃起來才過癮，牙齒因咬力開始向外扭曲，讓醫師直呼，少吃硬脆食物，或者芭樂至少要切片才吃！

牙醫師曹皓崴日前在粉專分享，日前有位婦人就診時，發現牙齦萎縮，甚至整排牙齒靠近牙齦的位置，都有很大的凹陷，「牙齒齒質如同牆壁上的磁磚，因地震被震落了，幾乎就要剝落！」患者起初以為是自己刷牙太大力，改用紗布沾水擦拭牙齒，凹陷處卻是越來越大。

▲牙齒瞬間出力扭斷食物，而使牙根輕微向外側變形，猶如竹筷子被彎曲，險些斷裂。（圖／曹皓崴醫師提供）

醫師懷疑是「夜間磨牙」所引起的，讓讓病人戴著咬合板睡覺，過了幾個月後，破損範圍卻完全沒有停下來，甚至「破損的區域也越來越利，開始會刮舌頭。」婦人憂心忡忡「牙齒這樣下去會斷掉」，後來進一步追問飲食習慣，才發現「她最喜歡吃芭樂，天天都要來一顆，而且整顆拿起來啃，偶爾啃甘蔗」終於抽絲剝繭找到兇手。

「婦人磨牙其實很不明顯，刷牙力量也排除用力過度的問題，原來是芭樂做的好事！」曹皓崴表示，又硬又脆的食物，如芭樂或甘蔗，會讓牙齒瞬間出很大的力量來扭斷食物，牙齒也因巨大的咬力而輕微向外側變形，很像竹筷子被彎曲，牙根旁的珐瑯質，也因無法承受扭力而開始斷裂剝落！

▲醫師提醒，牙齒不好，少吃硬脆食物，至少也要切成條狀或片狀食用。（圖／記者曾筠淇攝）

曹皓崴便提醒，遇到這樣的案例，會建議停止啃芭樂或甘蔗等食物，先觀察缺損區域，穩定後以樹脂補牙復原，可以保持追蹤或是進行牙齦增生術來復原。但最重要的是少吃脆硬的食物，避免牙齒提早磨損，若愛吃芭樂建議以「切片」方式食用，若要吃甘蔗，最好也切成條狀的方式嚼食。