拒當「野獸系男子」!每天早晚1分鐘練爪 輕鬆照護灰指甲

▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/翻攝自PIXABAY)

▲夏天戶外玩樂像是到海邊戲水,腳趾有不少「見客」機會,若是指甲又灰又醜不美觀,那可是會讓人非常尷尬。(圖/翻攝自Pixabay)

企劃特輯

台灣近日疫情趨緩,悶了好久的民眾紛紛開始「報復性出遊」。碰上暑假,不少家長帶著孩子到海邊、河畔戲水,大家玩得正high,孩子一句「爸爸你的腳趾甲又黃又厚,好像恐龍腳爪!」讓人有夠害羞。夏天到大眾泳池游泳運動兼消暑,順便秀一下好身材,結果發現別人的目光停留在自己變形斷裂的腳趾甲上,超級糗。這些因醜醜指甲導致的場面,可不光是尷尬而已,而是染上了俗稱灰指甲的甲癬,若是輕忽,可能會越來越嚴重。

灰指甲是由於黴菌通過指甲周邊的軟組織,或穿透指甲的微細裂縫入侵甲床,讓指甲變厚、變形、易斷裂,甲色變混濁並呈現黃白色、黑褐色或暗綠色。黴菌易生長在潮濕溫暖的地方,像是愛運動、健身的人,若長時間穿著悶熱不透氣的鞋子,或是頻繁赤腳進出大眾泳池等公共場所,手腳很容易被感染。雖然平常不痛不癢,但如果有傷口很可能導致嚴重感染、引發蜂窩性組織炎。而且黴菌會傳染,不只腳趾甲,手指甲、或其他部位都有可能被感染,甚至一人中鏢全家都跟著遭殃。

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▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/翻攝自PIXABAY)

▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/翻攝自PIXABAY)

▲運動時,雙腳長時間悶在運動鞋裡讓腳出汗,很容易滋生黴菌,進而感染,形成灰指甲。(圖/翻攝自Pixabay)

▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/翻攝自PIXABAY)

▲灰指甲會傳染,不光是腳趾,手指甲和身體其他部位也有可能被黴菌感染。(圖/翻攝自Pixabay)

想照護灰指甲、避免黴菌禍及全家很簡單,除了口服藥物,也可選擇擦外用產品,例如來自歐洲的恢甲清,具突破性技術(TransActive Technology),成份33秒就能快速直達底層患處,透過降低甲床酸鹼值,形成不利黴菌生長的環境,讓健康指甲順利長出。品牌建議只需要每天早晚使用1次,不需要銼甲,每次1~2 分鐘就完成。恢甲清更設計筆型和毛刷兩款包裝,筆型擠壓不費力、筆頭平整好塗抹;毛刷設計順手好擦,兩種使用起來都方便又快速,適合忙碌現代人。

▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/翻攝自恢甲清官網)

▲毛刷款的恢甲清,便於塗抹患部。(圖/翻攝自恢甲清官網)

恢甲清產品標示中另有獨家Biotin(生物素)成份,同樣有助保護指甲,讓健康的指甲可順利長出。品牌表示,根據歐洲臨床驗證結果,受測者使用2週後,新長出來的指甲即呈現清亮健康光澤。不過品牌也說明,指甲生長速度因人而異,一般人腳趾甲每月生長1.5毫米,因此建議使用3個月以上,直到健康指甲完全長出為佳。

▲▼灰指甲,指甲油,恢甲清。(圖/恢甲清提供)

▲品牌建議使用恢甲清3個月以上,直到健康指甲完全長出。(圖/翻攝自恢甲清官網)

除了早晚1~2分鐘使用外用產品照護灰指甲之外,同時還要搭配衛生好習慣,平時固定清潔雙腳、徹底沖洗掉殘留的肥皂,並且保持雙腳及腳趾間的乾爽。每天換穿乾淨透氣的棉襪、穿著透氣不壓迫使腳出汗的鞋。使用如公共浴室、更衣室和游泳池等公共設施時,盡量穿拖鞋別光著腳走。鞋襪、指甲刀和銼刀不共用等,還給自己乾淨健康的指甲。之後運動、健身或玩水時,只要大方秀出「野獸般的猛男身材」,不會再讓像野獸般的指甲嚇壞眾人囉。

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