▲隨著交往時間久了，感情也慢慢淡去。（圖／123rf）
文／智遠老師
很多女人都會碰到這樣的一個問題，在情感經營當中，與自己的男友相處久了，感情就變得越來越平淡，就像一杯沖淡了的蜂蜜檸檬水，怎麼也嘗不到當初的甜蜜。
直到被提出分手的那一刻，一瞬間心裡湧進大量的記憶。
回想剛戀愛的時期，男友是每天最少一通電話，每次電話裡都會親熱叫你小寶貝，交往時間久了，後來慢慢就變成，男友一週一通電話，並且還會在電話裡催你趕快睡覺，他跟哥們約好要打遊戲。
分手後，也知道自己要理性，知道對方會跟我提出分手，也肯定對方已經不愛我了，但就是沒有辦法輕易說放下就放下這段感情。就此被這些過去的回憶影響，產生想要挽回愛情與挽回男友的想法。想要重新給彼此一個新的開始，新的機會。
難道愛情真的像很多專家說的那樣，保質期真的只有三個月的週期嗎？
我告訴你：「其實並不是的。」世界上沒有任何一件事情是絕對的。
就舉例來說：從小我是被外公和外婆養大，我也看著他們整整熱戀了50多年，每當過年家庭聚會的時候，我看著外公外婆甜膩膩的眼神，都會特別開心，也覺得羨慕。你可能會說：「唉 ～ 時代不同，在那時候沒有那麼多的誘因與阻礙。」
但是外公外婆，他們當初的相識，是因為一場相親。也是從素未謀生的陌生人，開始建立關係，也不是一見鐘情。你呢？是怎麼與男友從陌生人開始經營愛情的呢？那究竟要怎麼樣，才能在愛情中，保持我們的持續吸引力，拉長我們的熱戀甜蜜期？
▲愛情裡保有自信，肯定自己的價值，就是女人最不可或缺的魅力。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
經常有學生留言給我說：覺得自己再也遇不到愛情了，沒自信了。要重新做一個「有自信、有中心價值」的女人，好像有點困難。首先那你經歷幾次戀愛了？找到屬於自己愛情了沒？你要如何挽回愛情？挽回男友？
我回覆：什麼都可以不信，但別不相信自己，因為如果沒有對自己有信心了，就真遇不到了。我想大家應該都看過韓劇的橋段吧！你看那些捕獲了高富帥的醜小鴨女主角，都有一個什麼共通點？就是自信！
「你有錢你就很了不起嗎？」
「我雖然沒有別人漂亮，可我認真的過每一天，並不比任何人卑微！」
這些台詞我想大家都再熟悉不過了吧！雖然韓劇的某些情節特別狗血，然而女主角的自信，卻是我們每個女人都要學習的。有沒有發現，不管女主長得多醜，家境多差，只要她一自信，你就覺得她自帶光環。其實自信也是一個女人的氣質，也是屬於自我的中心價值。只有你由內而外的自信，你的氣質才會與眾不同。
「學會愛」正是個人成長中，不可或缺的能力。而「找對另一半」則是人生最重要的投資之一。因此，挽回愛情不是犧牲自己，而是讓自己變更完整；愛情不是互為損耗，而是兩人相互成就；愛情不能遷就，否則你們再用力也抱不住彼此。
其實不光是男人喜歡自信的女人，我們女人自己也喜歡自信的人，你想想你是願意，跟一個每天都充滿自信和力量的人做朋友，還是喜歡跟一個每天都哭喪著臉，說自己自卑需要你安慰的人做朋友呢？
愛情就是一種人性的表現。當中的弱點有很多，比如懶惰、貪婪、慾望等等都是人性的弱點，而這些弱點，在愛情之中，如果把自己的弱點暴露出來的太多，就是經營情感中最大的敗筆。我相信每個人都有屬於自己的弱點，而那些善於偽裝自己弱點的人，就能夠輕易的得到別人的尊敬與信任。
▲與其壓抑悲觀，不如接受它，去找到改善的方法。（圖／取自免費圖庫photo AC）
悲觀就是人性的弱點，而有這個弱點的人，往往不會受到任何人的歡迎。此時唯一能讓自己改變正面形象的辦法，就是把自己的悲觀進行修正，而表現出樂觀和自信。但即使你能夠掩飾自己的悲觀，但能維持多久呢？得要給自己找出改善的方法對吧？如果你想要挽回愛情、挽回男友，沒有屬於自己真正的自信，要怎麼挽回呢？
愛情之所以會讓人感受痛苦，是因為：愛情中雙方每天都在變化，一開始對的人，慢慢變成不對的人，愛情三角形總是至少缺一個邊。就像缺個邊，就不完整了，不完整了就想補，而來補的必定不是現在的另一半，否則就不用補了。
很多女人被分手，重新向對方提出挽回的想法時，為什麼都會被發好人卡？
「雖然我們分手了，妳很好，都是我的問題，不是你的錯，我們還能做好朋友。」但是事後，愛理不理，發訊息三天才回覆一次，讓你的心情根本就無法在自己掌控之中，陷在進退兩難的情緒之中。有時候我們會說這是對方不愛你的藉口，但是你有沒有想過，為什麼他就是不願意在愛你呢？
明明你不吵不鬧，他說什麼就是什麼，怎麼還會在這段愛情中，做了失敗者呢？其中最重要的就是：你失去了自己的中心價值，並且失去了身為女人的魅力，沒有屬於你的個人特色。
情感生活中我們都需要點小激情，重新提高自我的自信心，給足自己足夠的安全感，才能讓他對你欲罷不能。想要挽回這段愛情，挽回男友前，請先找回自己的中心價值。
本文作者
情感導師 智遠，於『幸福拼圖Zec99』團隊負責失戀挽回課程，在這團隊已有5年的資歷。目前承接失戀學員超過1000名以上，專長善於主導『擬定挽回計畫』、『情緒心理學』、『情感關係維持』，為失戀戀人們做更客製化的完善分析與指導。
本文經授權轉自：幸福拼圖ZEC99
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