興趣能當飯吃？離職前問自己4問題 工作動力全找回來了

▲上班族為了途個溫飽，每天都到公司報到。（圖／翻攝PAKUTASO）

生活中心／綜合報導

踏入職場後，你有多久沒有停下來好好檢視自己的生活？當每天都從床上掙扎的爬起來，心不甘情不願的上班，又或者工作開始陷入停滯期，覺得自己沒辦法從中獲得成就感與快樂，該怎麼辦呢？根據日本超療癒「工作打氣書」指出，只要透過4個簡單的問題，就能幫助你在被現實中壓垮前，擁有努力下去的勇氣！

1.擬定一年後的規畫

如果只在意眼前的工作，就會把工作當成義務，找不到工作意義。試著從今天起擬定為期一年的規畫。想想一年後希望工作上有怎樣的成果，說不定會提升今天的工作效率。

2.仔細處理一項工作

覺得提不起勁，多半是覺得累的時候。這種情況下，別勉強自己把所有事都做得很完美。從必須優先處理的事當中選出一項，慢慢地、冷靜地做。敲鍵盤的手也放慢速度，寫字時一字一句仔細寫。集中精神的過程中，幹勁也會逐漸恢復。

3.想像沒在工作的自己

想想看要是辭職了，你會變得怎樣。錢從哪裡來？生活怎麼辦？興趣有辦法持續嗎？能夠吃喜歡的東西嗎？能和朋友出去玩嗎？雖然錢不是一切，但工作的收入能讓你獲得「自由」與「自立」。

4.回想小時候的自己

小時候你有過怎樣的夢想呢？那時對未來懷抱憧憬的你，應該也像現在一樣認真努力。如果是小時候的你，看到現在的你會有什麼感受？想著小時候的你正在為現在的你加油，面對眼前的工作時，為了不辜負那個自己，自然會湧現鬥志。

我都會具體想像「有人因為我的工作感到開心」。人就是這樣，不管是身邊的人或是不認識的客人，只要看到對方的笑容，就會有努力的動力。……啊，不過我是獨角獸啦！

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