▲一天吃10餐「爆瘦8KG」，龍劭華就醫才知「扣打用完了」。（影／記者嚴云岑攝）
記者嚴云岑／台北報導
資深演員龍劭華早年飲食不忌口，不僅喜歡吃重鹹，在拍戲時兩個口袋更塞買巧克力，隨時補充能量。多年前，他發現自己很容易餓，一天吃10餐仍暴瘦8公斤，直到回診看報告時，醫師用一句「你的扣打用完了！」點醒他，終於改變生活習慣，積極控糖。
根據衛福部2017年統計，糖尿病為國人10大死因第5位，每年奪走9845條性命，平均每1小時就有1人死亡，而糖尿病病程冗長，病人除本身受疾病影響外，也會造成家庭負擔。今（1）日是聯合國世界糖尿病日，龍劭華特別獲邀擔任活動大使，分享自身經驗，並強調家庭力量支持糖友的重要性。
龍劭華表示，在聽聞醫師說「你的扣打用完了！」的當下，他腦袋一片空白，以為自己得了絕症，結果後來才知道是「吃美食不忌口的扣打用完了」，讓他大鬆一口氣，同時也疑惑過去並無糖尿病家族史，加上平時保持良好的運動習慣，怎麼會得病？後來經醫師分析，才知道問題出在「食物」。
▲龍劭華罹病後仍維持運動習慣，更現場表演伏立挺身。（圖／記者嚴云岑攝）
龍劭華提到，過去他在飲食方面從未忌口，又特別喜歡吃小吃，「我可以一天吃2次蚵仔麵線，一周吃5天。」在被醫師告知糖尿病可能引起的併發症後，他在飲食方便也變得謹慎起來，再也不喝飲料，家人也配合他調整成健康菜色，有時他鬧彆扭不想吃飯，太太還會霸氣夾一碗菜遞到他面前逼他吃，也就是這份柔中帶剛的溫暖，讓他願意為了家人，更積極控糖。
中華民國糖尿病衛教學會秘書長王治元表示，第二型糖尿病友若血糖控制不佳，容易引發中風、洗腎等問題，尤其在飲食方面，高齡患者因長期外食或牙口不好等因素，也會讓營養攝取不均，影響控糖，建議家屬可多陪伴回診、參加營養衛教課，幫助糖友找回健康。
▲聯合國世界糖尿病日記者會。（圖／記者嚴云岑攝）
今年世界糖尿病日的主題為「The Family and Dianbetes」，呼籲家庭應在糖尿病防治，包括自我健康管理及生活型態上扮演最大的支持與教育作用，以家庭力量維繫家人健康。龍劭華表示，很感謝太太在他生病後積極把關飲食，更現場做了10下伏立挺身，鼓勵糖友要多運動訓練肌耐力，才能與糖尿病長期抗戰。
國健署長王英偉則提到，家庭與朋友的支持力量，能翻轉糖尿病發生或惡化，像是協助家人家側血糖、一起吃飯、運動、檢查用藥情形，除了可以透過疾病照顧，幫家庭關係加溫外，也可以提醒自己及早做好健康管理，預防疾病發生。
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