這3個「小動作」最傷嘴唇 你也常嘴巴乾就抿一下嗎？

▲嘴巴乾就抿一下，3大傷嘴唇「小動作」你中了嗎？（圖／記者李佳蓉攝）

記者嚴云岑／台北報導

擁有豐潤雙唇是許多女孩的夢想，但隨著天氣轉涼，嘴唇也容易變得「乾巴巴」。台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠列出護唇常見的3大迷思，提醒民眾若想擁有水潤雙唇，千萬要遵守「3不原則」，包括不要用口水舔、抿嘴唇，因為口水可能會刺激唇部皮膚，造成皮膚角質層的破壞。

黃毓惠表示，護唇3大迷思常見的為「要有潤唇，唇部也需要去角質」、「口紅、唇蜜可以替代護唇膏」、「使用護唇膏一定要卸粧」等。她提醒，嘴唇角質很薄，過度去除反而容易降低唇部防禦功能；口紅、唇蜜為彩粧產品，與護唇膏主要功能不相同，並不能替代護唇膏；若使用無潤色功能之護唇膏，不需要特別卸粧。

黃毓惠提到，嘴唇構造與皮膚不同，除了角質薄外，也沒有汗腺、皮脂腺，如果在嘴巴乾時用口水舔嘴唇，可能會刺激唇部皮膚，造成皮膚角質層破壞；此外，唇部皮膚較薄，若有髒污時大力擦拭，也容易因過度摩擦傷及嘴唇。提醒覺得唇部乾燥的民眾，可以適度使用具保濕功能的護唇膏避免乾裂發生。

▲擁有豐潤雙唇是許多女孩的夢想。（圖／示意圖／達志影像）

食藥署醫粧組科長黃維生也提到，嘴唇保養除了要做到3不原則，產品選購也十分重要，購買時建議挑選標示完整產品，並看清楚標示注意事項及使用方式；唇部化粧品開封後，要儘速使用完畢，如產品已經分層、變質或有異味等情況，就不要使用。

最後，黃維生提醒，唇部化粧品為個人衛生物品，千萬不要與好朋友共享，因為如果對方有感冒、接觸性皮膚炎的濕疹或皰疹時，共用唇膏極有可能被感染。