影/業績未達標「罰深蹲60下」 他痛到無法走竟是「肌溶解」

▲朱柏齡醫師親自挑戰深蹲60下,但在36下宣告放棄。(影/朱柏齡醫師提供) 

記者嚴云岑/台北報導

一名年輕人因為業績達不到公司規定,被主管處罰深蹲60下,當下大腿痠痛幾乎「鐵腿」,爬樓梯大腿發軟,隔2天更痛到無法走路,被朋友攙扶著到急診檢查,驗血發現肌肉酵素上升到4萬9770單位,比正常值200單位高出248倍以上,差點釀成急性腎衰竭,若再晚一點就醫,可能會丟了性命。

收治病患的三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示,橫紋肌溶解若不治療,恐造成急性腎衰竭,過去也有太晚送醫死亡病例。美國德州有一名20歲大學生,因上課遲到15分鐘,被老師懲罰起立蹲下35分鐘,結果造成橫紋肌溶解,住院一週,出院後對校方提告,求償100萬美元傷害賠償。

朱柏齡說,該名年輕人住院之初謊稱做深蹲是「跟人打賭」,幾天後才坦承是因業績未達標被罰,但其他同事並無症狀,可能是因第一次做,BMI高下肢肌肉負擔更重,運動超過體能負荷,才會導致橫紋肌溶解。

▲業績未達標「罰深蹲60下」 他痛到無法走竟是「肌溶解」 。(圖/記者嚴云岑攝)

▲業績未達標「罰深蹲60下」,他痛到無法走竟是「肌溶解」。(圖/示意圖,非文中當事人/記者嚴云岑攝)

朱柏齡提到,在聽完病患描述後,他也想嘗試做60次深蹲是什麼感覺,加上平時有運動習慣,一週慢跑2~3次,原本以為可順利做完,沒想到在做到30下時就感到大腿發痠,考量到身體已發出警報,決定在第36下,「不然換我橫紋肌溶解,隔天沒辦法看診了。」

該名病患在住院4天,肌肉酵素才降到7983單位,雖然距離200單位以下的「正常值」仍有一段距離,但已於週日出院返家,至今爬樓梯仍有肌肉疼痛、雙腿無力症狀,但平地行走時已經無礙。

朱柏齡建議,民眾接受體罰,或做運動時,應考量到自己的體能狀況,像是深蹲若感覺前側大腿緊繃、站起來很吃力時,就要趕快喊「卡」,千萬不應硬撐著做完全程,才不會導致橫紋肌溶解,引發腎衰竭,甚至丟了性命。

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