隱形眼鏡族熬夜瘋世足！眨眼減少+角膜被覆蓋惹乾澀問題

▲隱形眼鏡族瘋世足看球賽要當心，圖為戴隱形眼鏡示意圖。（圖／記者趙于婷攝）

記者洪巧藍／台北報導

隱形眼鏡族瘋看世界盃的時候要特別小心！眼科醫師表示，許多民眾熬夜緊盯螢幕追賽事，眨眼頻率自然減少，以致淚液中脂質分泌不足、淚液容易蒸發，由於隱形眼鏡覆蓋角膜，讓眼球透氧度大幅降低，時間一久，眼睛就可能流淚、布滿血絲、甚至引起角膜水腫。

正值世界盃足球賽期間，然而因為時差的緣故，不少比賽都是在台灣時間晚上甚至半夜進行，為了力挺心儀的球隊，熬夜看球的民眾大為增加，且不乏配戴隱形眼鏡的族群。開業眼科醫師葉威毅表示，近來每天因為隱形眼鏡問題來求診的病患佔比可以達到三至四成，且當中還有熬夜情況，研判和世界盃脫不了干係。

葉威毅指出，坊間超過8成的隱形眼鏡為水膠型，在空氣中數小時會硬化、脆裂，但在眼球中卻不會，原因就是會持續吸取眼睛水分，造成眼睛乾澀，特別是長時間盯看螢幕，眼睛眨眼頻率減少，透氧度更是大幅減低，不僅是看看球賽，日常用電腦工作，滑手機也是高危險族群。

▲開業眼科醫師葉威毅。（圖／記者洪巧藍攝）

葉威毅建議，隱形眼鏡每週不應戴超過5天，每次不要超過8小時，變色片的話更應低於6小時；另外有些人因為眼睛乾澀，使用點眼產品保持濕潤，葉威毅說，不建議戴隱形眼鏡同時點東西，人工淚液緩解乾澀只是應急，還是應該取下眼鏡讓眼睛徹底休息。

其他隱形眼鏡常見的眼睛不適還有紅眼過敏、睫膜發炎、異物感、視力模糊等情況發生，此時建議不要再戴隱形眼鏡，並且尋求專業醫師協助。不管眼睛不適持續配戴，很有可能會因為感染導致角膜潰瘍，最嚴重可能會失明。

另外也提醒，正值暑假期間，隱眼族也要注意鏡片清潔的重要性，特別是夏天戴隱形眼鏡在海邊玩水時，可能會沾染到海水中的細菌或阿米巴原蟲，因而造成角膜細菌增生與感染的問題。