想要健康的膝蓋？ 葡萄糖胺外用內服功效比一比

文／新光醫院藥劑部藥師吳奕璋

Q：買了擦的葡萄糖胺給母親，想請問藥師，擦的副作用會比吃的少嗎？對關節疼痛改善會比吃的好嗎？

口服葡萄糖胺的主要副作用為腸胃方面，包括：腹脹、腹痛、便秘或腹瀉。外用劑型相較於口服，可避免胃腸方面的副作用。

市面上外用葡萄糖胺有凝膠、軟膏與乳霜等劑型，吸收程度取決於劑型的設計。基本上葡萄糖胺的分子大，無法通過皮膚表皮層，虛驚特殊經皮吸收技術（如微脂粒包覆）才能穿過表皮層，因此外用劑型吸收有限。

▲葡萄糖胺擦的效果好不好？(圖／達志／示意圖)

而外用是否比口服效果好，目前未有相關研究比較，且有些外用產品含有薄荷等清涼成分，因此無法確定疼痛的緩解是葡萄糖胺或其他成分的作用。若無胃腸功能不好，吞服困難或易皮膚過敏者，建議選用口服劑型。

目前市面上許多廣告含「葡萄糖胺」的產品大多屬保健食品（非藥品），不得宣稱療效。

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