超商推「人蔘咖啡」提神 中醫：喝多恐中風...別鬧啊！

▲現代人對咖啡需求量大，為搶商機業者不斷推陳出新，以新的口味及療效吸引顧客消費。（圖／達志／示意圖）

記者曹悅華／採訪報導

蝦米！人蔘＋咖啡更能提神？知名連鎖超商在12月推出人蔘拿鐵咖啡與人蔘美式咖啡，成功造成噱頭，不過兩者的搭配真能讓精神加倍嗎？聽聽看中醫師的分析吧！

此款咖啡以6年根高麗蔘搭配來自衣索比亞、哥倫比亞、巴西與印尼等4大產區咖啡，除了挑戰消費者味蕾，號稱可幫助上班族與考生提振精神，亦能藉由人蔘萃取精華活絡及養護身體，著實引起民眾躍躍欲試的心。

▲人蔘本身有補氣功效，可以對抗疲勞。（圖／翻攝自Pixabay）

對此，皇脈中醫診所院長連永祥表示，咖啡因富含咖啡因，可以刺激心臟跳動產生心悸等症狀，其利尿作用也會增加民眾想上廁所慾望，藉機讓身體增加活動機會也會較有精神，而人蔘本身就有補氣、安神抗壓、對抗疲勞與增加專注力功效，將兩著添加在一塊的確能影響身體血壓，增加心臟力量藉此讓血液循環更加順暢，進而使精神變好。

▲高血壓患者一旦沒有掌控好飲用分量，很容易有上火情形，嚴重者還可能中風。（圖／翻攝自Pixabay）

不過這種直接促進體力的飲品，若針對考生還可以，但如果是高血壓患者及老人家就須留意，飲用過多容易有上火狀況，嚴重者還會中風，尤其是晚睡、內分泌失調者本身就不適合吃人蔘，不同體質者在服用人蔘前也要諮詢專業中醫師，以免造成反效果。

因此中醫師建議，甲狀腺亢進者、高血壓族群、心臟有問題的民眾宜謹慎服用，另外不要超過下午4點以後喝，會讓晚上太有精神進而影響睡眠，最後喝完以後也要多喝水幫助整體代謝，才能有效避免上火問題。

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