冬天狂進補當心眼中風 恐成「兩大疾病」危險因子

▲醫師警告，眼中風是腦中風的危險因子。（圖／達志示意圖，下同）

記者趙于婷／台北報導

近來天氣逐漸轉涼，不少民眾開始大吃火鍋、薑母鴨暖身，當心吃到「眼中風」！眼科醫師指出，近年秋冬門診常見眼中風病患，推斷和民眾飲食不良、三高比例增加有關，更要注意的是，「眼中風」還是腦中風及心肌梗塞兩大致命疾病的危險因子之一。

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，近五年來，由於飲食、作息和運動方面不良，國人三高的比例逐年增高，腦中風心肌梗塞患者越來越多，眼科因眼中風前來就診的患者也有增加的趨勢，不過仍有民眾對於眼中風有聽沒有懂，簡單來說和「三高」脫離不了關係。

陳瑩山說明，所謂眼中風是指現代人因精緻化飲食習慣造成血管很大的負擔，血管功能也變得較差，若加上高血壓、高血糖、高膽固醇，充滿油脂的血液經過眼睛，造成血管硬化、造成血管較細，眼睛養分就會不夠，一旦眼睛血管塞住，就會變成眼中風。

▲醫師提醒，眼中風是腦中風及心肌梗塞的警訊。

「眼中風的危險因子多半與腦中風、心肌梗塞相同！」陳瑩山提到，眼中風患者代表身體血管構造不良、血液成分不健康，經過長期觀察，眼中風、腦中風和心肌梗塞的危險因子都包括「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質和家族史」等。進一步調查眼中風患者，發現高達8成患者有高血壓、5成患者有糖尿病，其餘2至3成患者則有抽菸、喝酒習慣。

根據臨床統計，眼中風患者五年內約有四分之一的機會會導致腦中風，因此眼中風已經成為腦中風的危險因子。陳瑩山強調，臨床上常見眼中風不控制血壓，後來引起腦中風，也有腦中風患者後來也有眼中風；也有右眼眼中風，後來左眼眼中風。

陳瑩山提醒，近來二次眼中風的患者越來越多，雖然眼中風不像腦中風、心肌梗塞般嚴重，但仍需重視這個警訊，必須要更加控制好病情，否則在往後就容易會引發腦中風、心肌梗塞。建議飲食上要清淡、均衡，並可多補充魚油，幫助消炎及清血管，更要避免密集吃火鍋、抽煙和喝酒等。若視野突然黑一塊、霧霧的，就要趕緊就醫檢查。

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