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國人十大死因包括癌症、糖尿病、高血壓等。醫師表示,其中至少有八個與肥胖有關,顯見肥胖已成為不可忽視的問題。若BMI、體脂率、範圍超標,即為醫學上所定義的肥胖,需控制體重,以維持健康。
2023年03月14日 20:02:00胸部大小大概是除了體重外,最讓女生們在意的部位,無論大小,都有各自的煩惱與尷尬時刻。有網友好奇提問「女生胸部越大,慾望越強嗎?」最美性學博士許藍方對此解釋,目前並無科學證實胸部大與慾望強有關,大胸部女..
2023年03月05日 19:42:00你平常喜歡盤腿坐嗎?小心,不只對腰部不好,更可能導致肚子的「游泳圈」變大!醫師指出,先前在減重門診遇到一名30歲的男性,主要想瘦肚子,但同時也常遇到閃到腰的情況,加以詢問才知道,他在疫情後改成居家辦公..
2023年02月11日 18:26:00便秘是現代人文明病,根據台灣營養基金會統計,全台有超過525萬人深受其害!一名便秘20年的男子因家族有大腸癌病史,加上常常拉不出來,自20多歲起即頻繁就診看腸胃,每3年照一次大腸鏡,一直沒發現異狀。在..
2023年02月01日 19:08:00不少女生出門在外都不敢上公共廁所,有人選擇一路憋尿憋回家,也有人甚至「直接踩上馬桶」尿尿,畫面怵目驚心。一名嫩妹在旅遊回程時開始出現血尿、尿尿疼痛等泌尿道感染症狀,但她不解「都不敢接觸馬桶」屁股懸空尿..
2023年01月10日 20:04:00年關將至,免不了大魚大肉。醫師分享各種各式肉類及蛋白質的「紅綠燈」概念,幫助民眾避開高熱量食材。像五花肉、松阪肉及鯖魚等,都屬於高油脂,減肥時要少吃;豬耳朵、蝦蟹貝類等油脂含量低,是較為推薦的食材。
2023年01月10日 19:07:00身體髮膚受之父母,孩子的一顰一笑總是牽動著家長們的心。而照顧小朋友,食衣住行一項都不能馬虎,醫師提到,近期急診發現,小孩的「屁股問題」比例大幅提升,甚至有因為尿布疹嚴重到滲出組織液,帶至急診治療。對於..
2022年12月10日 11:21:00「蔡醫師、蔡醫師,你可以幫我看一下我有沒有骨盆歪斜嗎?因為我坐著的時候很喜歡翹腳,聽說翹腳很容易會骨盆歪斜?」每次看診總是很常會被問到這樣的問題。確實,坐著翹腳是很容易造成像是骨盆後傾、脊椎歪斜等情況..
2022年12月09日 09:24:00月經對女性而言可說是困擾繁多,無論是情緒、身體等都會受影響。醫師表示,很多時候身體檢查照超音波看似正常,但並不代表沒問題。一名患者因為長期經痛,加上便祕非常嚴重,看過許多醫師都說超音波沒什麼異狀,沒想..
2022年12月03日 20:23:00痔瘡看似對生命無礙,但若不及早治療,後果可是會相當嚴重。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅分享,有一名患者屁股有5X5公分的膿瘍,在聽說可用中藥補的時候,也買來服用,但身體反而變得更嚴重,送到急診後..
2022年11月20日 21:29:00我們都知道放屁(Farting)是身體發出的健康警訊,放出來的氣有時很臭,有時卻沒味道,這通常都跟飲食習慣和身體狀況有很密切的關係,好比說,當對某些食物產生過敏或不耐,身體就會呈現脹氣、噁心等症狀。所..
2022年11月19日 21:19:00不少女生有頻尿困擾,而這可能與小便姿勢或上廁所習慣有關。醫師提到,經常憋尿、習慣性便祕會造成骨盆肌肉無法放鬆、尿道緊縮,因而影響排尿順暢;且以半蹲的方式設廁所可能會讓尿道無法放鬆,建議女性排尿時,要坐..
2022年11月16日 18:06:00近期天氣回溫、蚊蟲肆虐,尤其晚上特多,蟲子有時還會「鑽進耳朵」,造成耳朵癢痛,一直有嗡嗡聲。醫師表示,此時千萬別立刻用棉花棒掏,或瘋狂晃動頭部想把蟲子甩出,否則恐引起更大不適,甚至破壞耳膜。
2022年11月13日 18:26:00大腸直腸癌已連續14年蟬聯國內癌症發生排行第一名,台灣名人因它離世的新聞也時有所聞,像是豬哥亮、余苑綺、賀一航等人。雖然其治癒率高,不過因對症狀的忽視容易使病情惡化。醫師蘇銘堯指出,不少人發現排便出血..
2022年11月08日 20:02:00屁股發癢的原因眾多,醫師表示,每個人50歲前都有一半機率體會到「無症狀痔瘡」,包括腹瀉、性傳播感染或寄生蟲等,都可能讓肛門口內外感覺搔癢。清潔不夠或過度清潔,也都會引起發癢狀況。
2022年11月07日 20:09:00現代人白天工作壓力大,晚上睡覺還可能面臨失眠等問題,一覺睡不好,隔天醒來全身腰痠背痛,整天又更沒精神了。醫師表示,睡眠姿勢錯誤是其中一個重要的影響因素,特別留意兩大重點,包括頸椎及腰椎;而大部分人又以..
2022年11月06日 08:11:00新手爸媽難免緊張!金鐘主持人黃子佼日前頭露女兒身上出現蒙古斑,孟耿如還因此哭了一整晚。皮膚科醫師表示,蒙古斑經常出現在東方人身上,約8~9成的嬰兒都會有,大多在3歲以內會消退,父母無需緊張,除非是皮膚..
2022年11月02日 10:22:00無論在什麼場合,你都習慣盤腿坐嗎?物理治療師SunGuts指出,許多人不管坐沙發、地板,甚至連坐椅子上都堅持要盤腿,此舉對腰部、膝蓋造成極大負擔,也是許多人腰痠腳痛、雙腳無力的主因。他解釋,盤腿坐就是..
2022年10月30日 19:24:00外食族買便當時,總能看見盒子上註明「隔餐勿食」,主要是避免細菌繁殖而產生毒素。泌尿科醫師歸家豪回憶,當年為了不浪費食物,晚餐微波中午的便當食用,未料4小時後腹痛水瀉止不住,如「土屎流」般狂炸,崩潰喊「..
2022年10月28日 20:02:00近期深蹲受到關注,不少網友討論認為深蹲傷膝蓋不好,對此恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師表示,正確良好的深蹲並不會傷膝蓋,即便姿勢不良,影響也不會大到形成損傷。而若能作出良好的訓練,對身體有不少好..
2022年10月23日 10:42:00