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「產後瘦身」是不少孕媽咪必須面對的課題,有些人一生完就會急著減肥,但中醫師指出,產婦不要急著減肥瘦身,應先將身體調養好,新陳代謝提升上來後再做減重效果才會好,一般會建議6至8個月確認身體狀況恢復良好,..
2019年05月07日 20:03:00一名45歲郭姓工程師,因糖尿病高血壓沒控制,併發腎病變且有嚴重蛋白尿及第四期腎衰竭,短短幾個月內從80公斤水腫胖到100多公斤!表示自己「已經一個月無法躺著睡覺,只能坐著睡。」直到就醫後,透過飲食及藥..
2019年05月06日 09:06:00大家已經知道,膽固醇是人體的必須物質之一,它除了是細胞吸收養分、排放老廢物的重要介質,更是賀爾蒙的合成原料,具有提高免疫力、使血管變年輕的作用。在本章的最後,就來談談如何培養5大生活習慣,打造更多優質..
2019年05月05日 20:23:00頭痛吃藥,竟然反而陷入惡性循環!許多頭痛患者痛到腦袋快裂開、眼神死,一旁的親友總是滿臉狐疑「有這麼嚴重嗎?」專家指出,大部分的民眾會吃止痛藥來緩解頭痛,但如果用藥過度的話,反而會成為「藥物過度使用性頭..
2019年05月03日 10:02:00「每天請喝一到二公升的水,可以確保健康」,很多場所都會宣導多喝水的重要。但應該有不少人擔心,喝這麼多水真的沒問題嗎?日文有句話叫「身土不二」,意思是土地和身體是無法分開的。換句話說,就是因為吃了土地生..
2019年05月03日 09:09:00許多人有到急診的經驗,不管是自己生病,或者陪家人到急診,可能擁擠不知得等到何時,又有滿腹疑問想找醫護人員,但對方不一定能給予即時滿意的回覆,無形間也讓醫病間氣氛緊張。為了改善這樣的情況,馬偕醫院開發「..
2019年05月02日 14:29:00