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你睡得好嗎?當心長期睡眠品質不佳,會影響心臟健康甚至未來壽命。《美國心臟協會》2023年會上發佈一項最新研究報告 ,指出睡眠品質對總死亡率和心血管事件死亡率皆有影響,並與預期壽命的長短有關。及早開始養..
2023年03月14日 08:48:00「奇怪ㄟ!明明我很認真很努力,卻還是常常出錯,沒法在時效內使命必達,總是在最後一分鐘才完成工作!」 25歲的鄭姓男子在工作上總遇到瓶頸,覺得事情永遠做不完,常被長官和同儕責備,非常氣餒,鄭男因此求診中..
2019年09月05日 10:07:00