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搜尋結果：符合關鍵字「節慶飲食」的查詢結果共 3 筆

許多民眾今早起床可能都感到氣溫驟降，根據中央氣象署預報，今晚還會更冷。醫師指出，多國醫療統計顯示，12月與1月是心肌梗塞死亡率最高的月份，除了天冷之外，飲食過量、睡眠切碎、情緒壓力、自行停藥等問題在這..

後天就是冬至，必吃的湯圓看似小巧，熱量卻不低，一顆甜湯圓約70至80大卡，吃下4顆就等同一碗白飯；營養師說，湯圓和火鍋等熱門料理，熱量、油脂與鈉容易在一餐中快速累積，若未留意份量及搭配，恐增加糖尿病、..

近來網路瘋傳「早餐吃完飯糰就斷訊」的「暈碳」貼文，引發大量共鳴。家醫、減重專科醫師魏士航指出，暈碳即「餐後嗜睡症」，是身體應對血糖劇烈波動所產生的生理反應，會出現放空、昏沉、想睡等現象，在天冷時更容易..

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