誰說自己看電影好可憐? 「這19件事」一個人也能開心做

▲每個人都應該留一段時間跟自己好好相處。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

總是害怕一個人?還是你其實很享受獨處?能擁有一段不被打擾的時光,會讓某些人感覺更自在,無論如何,每個人都應該留點時間與自己相處。不用害怕寂寞!國外網站《Popsugar》列出以下19件事,嘗試自己一個人做或許也很快樂。

1.去看一部自己想看的電影
找不到人跟你一起看,那就一個人去吧!就算為了大家都說超雷的愛情片哭得唏哩嘩啦,也沒人會多說什麼。

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2.自己的小旅行
人多嘴雜,和別人一起旅行常常需花許多時間討論行程,找尋共識,但自己一個人時,無論走到哪都由自己決定。

3.跟自己來場晚餐約會
可以帶著一本書到餐廳,享受美食當下還能沉浸於文字世界裡,該有多棒!

4.好好逛一次博物館
之前去博物館總是一堆人,無法好好欣賞?給自己一個機會好好到當地歷史、藝術博物館去欣賞作品,不用帶著他人觀點,純粹只用自己方法來感受。

5.做個舒服Spa吧
來場spa day或按摩日,好好享受一下寧靜又放鬆的感覺。

6.一個人去書店
花好幾個小時時間沉浸在書店裡,細細翻閱那些新進的書、不曾接觸過的作品,然後找本喜歡的書,靜靜窩在角落裡享受。

7.看一整天影集
抱一桶爆米花,找自己有興趣的影集來看,為了其中的幽默對話笑了第20次也沒人管你。

8.參加免費演唱會
試試一個人去聽演唱會,或許能更投入在音樂裡。

9.一個人唱KTV
鼓起勇氣一個人到KTV,沒人會跟你搶麥克風,且不管唱得如何,你都能盡情享受當巨星的感覺!

10.觀察路人
一個人坐在公園,看著路上行人,有時很有趣、有時讓你忍不住發笑,光是這樣的過程就可能帶給你新啟發。

11.想怎麼拍就怎麼拍
偶爾穿上自己喜歡的衣服,拍好幾張照片也沒關係,一個人就不會有誰來管你要擺什麼姿勢!

12.完成一件你遲遲未完成的事
好好完成一件你拖延許久的事吧!更新履歷、看完一直沒看完的小說、找工作、申請學校都可以。

13.挑戰自己
無論是智力挑戰,或是嘗試一項從未做過的運動,沒人在身邊反而更能減緩緊張,讓你完整享受那股激動與快感。

14.去爬山
花點時間走進大自然,感受一下撲鼻的花香、欣賞夕陽,擁抱那靜謐的時刻。

15.烹煮新料理
一個人嘗試新食譜,就算失敗了也不必擔心讓其他人跟你一起餓肚子。

16.看星星
找機會去能看見漫天星空的地方,一個人徜徉在夜色裡感受宇宙的美麗。

17.嘗試新的健身運動
一個人上健身房,別找朋友或另一半一起,相信這樣你可以練得更投入,也更能達到運動效果。

18.獨自逛街
其實獨自逛街一點都不寂寞,你可以隨心所欲、跟著自己的步伐去發掘新店家、試穿鞋子、衣服,就算穿了半小時最後什麼都沒買,也不必擔心誰會無聊。

19.好好洗個澡
好一陣子沒躺在浴缸放鬆了?下次試著放點音樂、慢慢地洗淨身體每一處,好好呵護一下自己吧!

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