身邊有個大醋桶? 消除愛人不安全感5招...聰明的你快學

▲太愛吃醋?可能引來對方的不耐,導致感情產生裂痕。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

談戀愛時,偶爾吃點小醋可能是情趣,表現出你對另一半有多重視,但太過度的佔有慾行為,也可能引來對方的不耐,導致感情產生裂痕。國外網站《lovepanky》列出以下實用5大招,只要學起來,就能減少愛人的不安全感,讓你們的戀情更加溫!

1.花時間告訴對方「他的重要性」
你們有多久沒溝通了?感情中相互理解很重要,日常生活中,你可以在一些不經意的時刻,兩人剛起床時,或在家裡輕鬆看電視時,告訴對方你多珍惜你們兩人的相處時光,訴說你對對方的情意,絕對有助於感情加溫,讓你們更親密。

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2.好好解決彼此的不安
當你感到不安時,必須明確告訴對方,並一起想辦法解決,才是最好的方法。有些情緒化的感受,在對方耳裡感覺會像某種指控,爭吵當下,別想著保護自己,想想對方不安的原因,彼此理解體諒,盡你所能地讓對方感受到你的愛,能消除另一半的不安。

3.減少胡思亂想
懷疑愛人可能喜歡上別人了?如果你沒有任何證據,純粹就是自己心理在猜測,那就別再胡思亂想了!只要你心中明白知道,你在另一半心裡有多重要,那麼面對任何具有潛在威脅性的情況,你都可以感到自在和輕鬆。

4.請忘記過去慘痛經驗
曾經被上一任欺騙過,所以無法相信現在的他?每段感情都不同,如果你無法用信任態度面對另一半,隨便就懷疑東又懷疑西,對他來說根本一點也不公平,而且無助於你們的感情,戀愛若想長久走下去,需要百分之百的信任與堅持。

5.對彼此有信心
有時,我們出現忌妒心,是因為內心的自卑感作祟,總覺得自己不夠討人喜歡,或認為另一半比自己還要好。對自己有自信一點!每個人都值得去愛,更值得被愛,別讓那些不安感或無關緊要的人影響你們之間的感情。

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