▲太愛吃醋？可能引來對方的不耐，導致感情產生裂痕。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
談戀愛時，偶爾吃點小醋可能是情趣，表現出你對另一半有多重視，但太過度的佔有慾行為，也可能引來對方的不耐，導致感情產生裂痕。國外網站《lovepanky》列出以下實用5大招，只要學起來，就能減少愛人的不安全感，讓你們的戀情更加溫！
1.花時間告訴對方「他的重要性」
你們有多久沒溝通了？感情中相互理解很重要，日常生活中，你可以在一些不經意的時刻，兩人剛起床時，或在家裡輕鬆看電視時，告訴對方你多珍惜你們兩人的相處時光，訴說你對對方的情意，絕對有助於感情加溫，讓你們更親密。
2.好好解決彼此的不安
當你感到不安時，必須明確告訴對方，並一起想辦法解決，才是最好的方法。有些情緒化的感受，在對方耳裡感覺會像某種指控，爭吵當下，別想著保護自己，想想對方不安的原因，彼此理解體諒，盡你所能地讓對方感受到你的愛，能消除另一半的不安。
3.減少胡思亂想
懷疑愛人可能喜歡上別人了？如果你沒有任何證據，純粹就是自己心理在猜測，那就別再胡思亂想了！只要你心中明白知道，你在另一半心裡有多重要，那麼面對任何具有潛在威脅性的情況，你都可以感到自在和輕鬆。
4.請忘記過去慘痛經驗
曾經被上一任欺騙過，所以無法相信現在的他？每段感情都不同，如果你無法用信任態度面對另一半，隨便就懷疑東又懷疑西，對他來說根本一點也不公平，而且無助於你們的感情，戀愛若想長久走下去，需要百分之百的信任與堅持。
5.對彼此有信心
有時，我們出現忌妒心，是因為內心的自卑感作祟，總覺得自己不夠討人喜歡，或認為另一半比自己還要好。對自己有自信一點！每個人都值得去愛，更值得被愛，別讓那些不安感或無關緊要的人影響你們之間的感情。
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