頭髮超會出油...都因8大壞習慣 愛摸頭、梳子髒都GG！

▲即使到了冬天，頭髮還是容易出油？（示意圖／記者黃克翔攝）

國際中心／綜合報導

女孩們一定經歷過每天努力洗頭，但一出門整顆頭就變得油膩膩，不但讓人渾身不舒服，即使臉上的妝化得再美，崩塌的頭髮也影響心情。如果你也有頭皮易出油的情況，不妨參考國外《Cosmopolitan》網站整理出的8大原因，想要擁有健康的頭皮，這些壞習慣你得快點改！

1.愛摸頭髮
若你也愛有事沒事就撫摸臉頰、頭髮，容易把手上的油脂帶到頭上。

2.洗頭次數太頻繁
清洗頭髮能去除油膩感，但事實上每天頻繁洗頭只會使頭上自然分泌的油分被剝離，致使再生出更多油。為了頭皮健康，盡可能不每天洗頭，可間隔一天或是每週洗2～3次即可。

3.過度潤髮
使用潤髮乳也要注意，也許對你頭髮而言那款潤髮乳劑量過重，或是沖水時沒沖乾淨，殘留後導致頭髮出油。另外，也要避免把潤髮乳抹滿整頭，建議使用於髮尾部分就好。

4.太常梳頭髮
過度的梳頭會讓頭皮出油，初期看起來有光澤感，但很快就會覺得頭髮看起來很油；若你改不了梳頭的習慣，可梳髮尾就好，要避免髮根處。

▼太常梳頭髮也會讓頭髮看起來油膩。（圖／記者蔣妍婷攝）



5.梳子太髒了
你的梳子可能躲了各式各樣的噁心東西，例如你抹在頭上的造型產品或是堆積的灰塵，都會在梳髮的過程轉移到你的頭上，因此定時清潔梳子也是很重要的。

6.梳子上卡太多頭髮
髮梳上佈滿頭髮看起來不會怎樣，但若是你頭髮很油膩，又用了塞滿落髮的梳子，只會把舊髮的油轉移至乾淨頭髮上。

7.你用錯產品
或許你選擇的造型產品與你的頭髮不合，記得在購買前選擇能讓頭髮有光澤、保濕的產品，因為這些是特別為乾燥易斷裂的髮質所設計的。

8.過度使用某些產品
造型產品可能導致頭皮堵塞，若你因頭髮油膩而常用乾洗髮產品，嘗試一個月用2～4次深層洗髮乳，或專門清理頭皮之產品，才能維持頭髮健康。

▼用錯產品或是過度使用某產品，也會讓頭髮「油亮亮」。（圖／達志／示意圖）



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