冷水「洗臉」縮小毛孔？ 皮膚科醫師：錯！一點用都沒有

▲你洗臉都用熱水洗還冷水洗？（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

洗臉是每個人每天都會做的事情，所以用正確方式洗臉就顯得格外重要！從以前到現在，你一定聽過洗臉最好用冷水洗，用熱水洗反而會洗去臉上油脂、傷害皮膚，甚至還有冷水能收縮毛孔的說法，不過真的是這樣嗎？現在就讓兩位專業皮膚科醫師替你解惑。

美國西奈山伊坎醫學院皮膚醫學、遺傳學和基因組織研究的臨床教授Ellen Marmur表示，毛孔不完全是肌肉本身，而是皮膚中的一種囊狀體，雖然有人說冷水能使血管收縮，讓皮膚在視覺上「看似」更光滑均勻，但卻對於收縮毛孔根本沒有用。

西奈山醫院美容科醫師Heidi Waldorf也強調，用冷水洗完臉後，一定要用化妝水和乳液幫助肌膚鎖水，否則臉上水分會慢慢蒸發，導致外層皮膚乾燥，相反地，真的想讓「毛孔縮小」，建議使用一些含有水楊酸的洗面乳，因為它具有良好清理毛孔和去角質能力，對皮膚刺激度也較低。

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