馬桶變色了？ 「6種尿液顏色」看健康...橘色水喝太少

▲早上起床尿尿時，你注意過尿液的顏色了嗎？（示意圖／記者李佳蓉攝）

圖、文／健談

你有注意過自己的尿液是什麼顏色的嗎？其實尿液顏色可能反應了目前的健康狀態！台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，正常尿液應該是黃色的，淺黃、深黃都算正常，可能是飲水量導致顏色深淺問題；但若為黃色以外的顏色，則需特別提高警覺了，當心可能是腎臟病、泌尿道感染等問題，建議應及早就診為佳喔！

▼從6種小便顏色看健康。（圖／健談授權提供）

1.黃色：淺黃、深黃而透明的尿液都屬於正常範圍，差異在於飲水量多寡，喝的水多，則尿色較淡。

2.橘色：若尿色呈現橘黃色，表示身體已經開始缺水囉，建議應盡快補充水分。

3.褐色：身體嚴重缺水，甚至可能呈現脫水的現象；另外，褐色尿液亦可能為肝臟疾病所致。

4.紅色：尿液帶有紅色（深紅、淺紅、粉紅皆可能出現）可能是血尿的症狀，恐為泌尿道或腎臟疾病所致。然而，若曾大量攝取甜菜根、紅色火龍果等食材，亦可能出現紅色尿液，建議可稍加留意觀察，血尿症狀是否持續出現。

5.藍色或綠色：尿液出現罕見的藍色或綠色可能代表有遺傳性疾病高血鈣症，或是受到細菌感染，建議盡快就診檢查。

尿液顏色異常相關問題，建議諮詢「泌尿科」

諮詢專家：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師
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