▲放假暴飲暴食,小心急性腸胃炎拖垮美好假期。(圖/示意圖/記者李鍾泉攝)
生活中心/綜合報導
尾牙春酒陸續登場,辛苦了一年,當然要好好犒賞自己,但一不小心暴飲暴食,急性腸胃炎就會找上你!一對情侶在年節期間特別到大飯店享用海鮮吃到飽Buffet,結果隔天雙雙因為嚴重水瀉到醫院掛急診;一名長期便秘的老翁,也因為在年節期間食用過多年糕,引起腹脹、嘔吐到醫院求診。
活力得中山脊椎外科醫院內科醫師巫慶仁提醒,每逢連續假期,急性腸胃炎的病患會增加2~3成,若在年假期間不慎罹患急性腸胃炎,應減少食物攝取,讓腸胃休息。如果是不小心吃下被病毒或細菌汙染的食物引起腹瀉,需多補充水分、糖分及電解質,否則會脫水虛弱及電解質失衡,尤其是老人和小小孩,甚至會嚴重到出現休克或昏睡的危險症狀。
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巫醫師提醒,每年農曆年假前後一、兩個月,都是諾羅病毒最盛行或因病毒感染引起急性腸胃炎的好發時期,許多人選擇到國外旅遊,在國外一樣要注意飲食衛生。若不想被急性腸胃炎打壞出遊興致,巫醫師呼籲,「做菜要衛生,洗手洗乾淨,飲食不過量」,切勿暴飲暴食,以免傷身。
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