起床後都會摺棉被? 不整理床舖比較健康...偷懶有理了

點評:通風就好~~

▲研究發現,早上起床後不要整理床舖比較健康。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

你起床後會摺被子嗎?很多人每天起來的第一件事,就是整理床舖。然而,英國金士頓大學(Kingston University)的研究卻指出,這個日常習慣其實非常不健康,主要是因為那些住在床上、但我們看不見的數百萬塵蟎。

根據研究,這主要是因為床上長有許多塵蟎的關係。這種怪異的微小動物,靠人體身上脫落、掉在床上的皮屑維生,可能引發氣喘或過敏等症狀,而家裡的每張床平均都有150萬隻塵蟎,牠們特別喜愛整理整齊的床舖。

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該研究以複雜的電腦模式預測塵蟎如何適應不同的環境。結果發現,對塵蟎而言,最理想的生存環境就是人們晚上睡覺,汗液使床舖變得溫暖又潮濕時。只要在白天讓床舖通風,就能減少其數量。

研究主導者普雷拉夫(Stephen Pretlove)博士表示,塵蟎必須靠體外的小腺體吸收空氣中的水份,只要不整理床鋪,就能減低床單和床墊的溼度,讓塵蟎脫水、死亡。但此研究是以英國環境條件為基礎,可能不適用於其他較潮濕的地方,例如:熱帶地區。

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