過了青春期還再冒痘？ 7大「痘痘位置」判斷身體出問題

▲「痘痘位置」能告訴你身體哪裡出問題。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

過了青春期還再長痘痘嗎？臉上滿臉豆花總是讓你沒自信，朋友經常勸你改變飲食習慣、早睡早起或是多運動，但其實有很多原因都會讓你長痘痘。國外網站《Lifebuzz》分享7個「痘痘位置」，其實不單純只跟肌膚出油有關，不同部位的痘痘代表身體哪裡出問題。

1.下巴
代表賀爾蒙失調或是攝取過多糖份，導致腺體出問題。

2.肩膀、脖子
表示你在生活中經常承受過多壓力，建議利用空檔做些自己喜歡的事情，保持輕鬆的心面對任何事。

3.手肘內側
有些人手肘內側會有痘痘包，代表身體分泌過量死細胞，也可能是平常維生素攝取不足，多吃蔬果改善問題。

4.背部
有些人在背部會長滿發炎、紅腫的大型痘痘，如果太嚴重者表示神經與消化系統故障了，建議尋求皮膚科幫助。

5.胸口
可能代表消化系統出問題了，生活中改變飲食習慣就能有效改善症狀，建議平時多攝取營養成分高的水果。

6.肚皮
在肚皮上如果長痘痘的話，可能表示血糖過低，平時可以準備個小點心充飢，讓自己不要經常性感覺太餓。

7.屁股
痘痘若是長在這麼尷尬的地方時，可能跟穿衣習慣有關，建議更換比較透氣的內褲。

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