愛吃辣+鹹！27歲女大腸長「瘜肉」 潛伏10年恐轉癌

▲愛吃辣+鹹！27歲女大腸長「瘜肉」，潛伏10年恐轉癌。（圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

大腸瘜肉發生年齡年輕化，癌症可能提早來報到！27歲的陳小姐喜歡吃重鹹、激辣的食物，加上蔬果攝取不足，每天雖有排便但偏黑，也常常感到肚子悶痛不適，去醫院檢查後發現大腸長了「瘜肉」。台灣癌症基金會提醒，從35歲開始是大腸瘜肉高峰，提醒50歲以下民眾要定期做大腸癌和糞便潛血檢查，早期阻斷腸癌病變。

為了減少大腸癌發生的機率，台灣癌症基金會自8年前舉辦「追捕瘜肉小子大作戰」活動，去年接受大腸鏡檢查的1001位民眾中，有737位成功追捕到瘜肉並切除，其中40~49歲的佔了79%、30~39歲的佔了77%。

台灣癌症基金會副執行長張家崙表示，從國健署資料來看，50歲以上罹患大腸癌的比例明顯增高，從過去的資料來看，從瘜肉發展到腫瘤大概需要10年的時間，因此在35~45歲間發現瘜肉，就要特別注意。

根據國健署統計，台灣每年罹患大腸癌的人數已逾1萬4965人，是民國68年的11.9倍，女性數值更高達13倍之多。台灣癌症基金會今（18）日公布「上班族大腸瘜肉發生與飲食習慣調查」，發現五大腸勞的飲食特徵為「重鹹油多、肉食攝取多、腸常壞菌多、宵夜聚餐多以及操勞延食多」。

張家崙說，吃重鹹、油膩、多紅肉，都會造成排便不順，糞便毒素滯留腸道，不斷刺激黏膜，才會引造成發炎甚至癌變的發生。他提醒，蔬果及益生菌是促進腸胃道蠕動的重要來源，兒童、成年男女的每日蔬果攝取量，需以5份、7份及9份為宜，並定期做大腸癌和糞便潛血篩檢，才能有效預防大腸癌的發生。