你開心過年卻苦了「服務業」 足底筋膜炎、肌腱炎病患增

▲物流業者不畏風雨，趕忙送貨。（示意圖／記者陳明仁攝）

記者李佳蓉／台北報導

過年9天連假大多數人都忙著享受歡樂時光，但卻苦了「服務業者」！今年過年，有忙著做生意的婦人因久站、久走引起急性足底筋膜炎；還有物流包裝員趕過年出貨，引發肩部肌腱炎。醫師呼籲，從事相關工作前別忘做伸展運動，過程中，需定時舒緩身體，當出現劇烈疼痛時，應儘早就醫。

活力得中山脊椎外科醫院指出，一名57歲的婦人，過年期間因忙於做生意，久站久走的結果，讓她在某天早上醒來，右腳痛得無法站立，經醫師診斷，原來是過度忙碌所引起的右腳跟腱炎及足底筋膜炎；另一名從事物流業的48歲男性，過年忙著打包貨物出貨，造成他右肩劇烈疼痛，無法抬高或施力，檢查發現原來是罹患急性肩部肌腱炎。

活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝表示，足底筋膜炎是種扇形的筋膜組織，長期承接身體的重量，經年累月下一但過度使用或使用不當，容易引起發炎，好發於久站者、扁平或運動選手。當出現足底筋膜炎時，要盡量休息，不要走動或施以冰敷，從事可增加足底柔軟度及伸展跟腱的運動。上述兩名病患在經過體外震波治療後，症狀已獲得改善，陸續重返工作崗位，繼續拼經濟。

▼經過體外震波治療，兩名病患症狀已獲得改善。（圖／活力得中山脊椎外科醫院提供）



至於肩膀肌腱炎，阮院長建議，可施以熱敷延緩周圍肌腱及筋膜的疼痛，或使用醫師所開立的止痛藥、施打體外震波，將較緊繃的肌肉打鬆，以緩解患部在活動中的不適感。