優活健康網記者談雍雍/綜合報導
由於飲食西化,現代人經常攝取高油脂、高熱量食物,身體活動量卻日益減少,導致肥胖人口與日俱增。然而,肥胖除導致代謝症候群和心血管疾病,對男性性功能也有影響,像是性功能障礙、陽痿都和肥胖有關,越來越多研究顯示,太胖的男性「不舉」的機會明顯較高,如果將體重減到標準值,不需藥物就能恢復性功能。
▲胖男不舉機率高,減肥就是助性良藥(圖/優活健康網提供)
那麼怎樣才算肥胖?阮綜合醫院泌尿科蔡秉儒醫師解釋,當身體質量指數BMI大於27,即列入「肥胖」,再加上腹部肥胖,男性腰圍>90公分、女性>80公分,可簡單判斷。在臨床上,肥胖患者因為易發生代謝症候群以及血管硬化,血流速度相對緩慢,導致陰莖的充血功能較差,加上體型肥胖,陰莖勃起後的長度相對變短,陰莖表皮組織也會出現過多脂肪細胞,降低對性刺激的敏感度。
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肥胖使感官遲鈍 性慾降低4成以上
此外,男性肥胖者容易出現睪固酮與腦下垂體等內分泌異常現象,對嗅覺、視覺等感官上的刺激較遲鈍。研究顯示,如果失去視覺的刺激,男性性慾減少的程度可達到40%以上。加上體型的變化,更會讓人因為自卑等心理因素喪失性慾,間接造成性功能障礙。
所以蔡秉儒醫師也說,性功能障礙的第一線治療,在於維持良好的生活習慣、適度運動、接受心理治療及婚姻諮詢,男性可以在醫師的建議下先嘗試藥物治療,但若是要改善肥胖所形成的性功能障礙,減肥是首要的方法,可尋求專業減重團隊,先了解肥胖的原因再對症下藥,並搭配均衡的飲食及規律的作息,可望使身體重獲青春活力。
資料來源:優活健康網
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