打肪111噸!男大生體重破百告白被拒 下決心減重30公斤

▲男大生張同學(右三)成功減重30公斤,成為新北市打肪111噸代言人。(圖/新北市衛生局提供)

記者張暐珩/新北報導

「明天開始減肥」常是現代人掛在嘴邊的口號,然而多糖多油的飲食習慣造就一堆過胖問題,綽號「胖子」的台大機械系二年級學生張同學,上大學後體重一度到125公斤,向心儀對象告白卻被拒絕,才下定決心減重30公斤,成為新北市政府衛生局打肪111噸誓師記者會的最佳代言人。

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▲張同學高中時體重就破百,制服還需人工訂製。(圖/新北市衛生局提供)

張同學從小不愛運動,還喜歡喝飲料、狂吃宵夜,就讀建中時體重就破百,制服還要人工訂製才穿得下,上大學後,體重更是飆到125公斤,直到有一次向喜歡的女生告白時卻慘遭拒絕,才痛下決心去參加醫院減肥班,以低油、低糖、低鹽、高纖的食譜減重,並搭配運動,養成紀錄飲食的習慣,10個月就瘦了30公斤。

▲張同學成功減重30公斤。(圖/新北市衛生局提供)

張同學表示,「胖的時後女生都不把你當人」,但自從減重成功後,他變得更有自信,也有勇氣去認識新朋友,而最大的收穫不是在於「變瘦」,而是養成「良好的飲食及規律的運動」習慣。

新北市衛生局表示,現代人講究飲食,尤其在外常吃一些高油、高糖、重鹹的外食,因此肥胖成為了現代人普遍的困擾,新北市目前18歲以上肥胖人口就高達41.6%,如何管理體重及防治代謝症候群已是不容忽視的健康議題,目前新北境內29區衛生所平日提供健康體重管理諮詢服務外,即日起推出「健康行」及「減重班」活動與講座,多管齊下以打掉111噸脂肪為目標,讓「減肥」不再是空頭支票,歡迎民眾一起來打「肪」,相關資訊請上衛生局官網:http://www.health.ntpc.gov.tw/查詢。

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