打肪111噸！男大生體重破百告白被拒 下決心減重30公斤

▲男大生張同學（右三）成功減重30公斤，成為新北市打肪111噸代言人。（圖／新北市衛生局提供）

記者張暐珩／新北報導

「明天開始減肥」常是現代人掛在嘴邊的口號，然而多糖多油的飲食習慣造就一堆過胖問題，綽號「胖子」的台大機械系二年級學生張同學，上大學後體重一度到125公斤，向心儀對象告白卻被拒絕，才下定決心減重30公斤，成為新北市政府衛生局打肪111噸誓師記者會的最佳代言人。

▲張同學高中時體重就破百，制服還需人工訂製。（圖／新北市衛生局提供）

張同學從小不愛運動，還喜歡喝飲料、狂吃宵夜，就讀建中時體重就破百，制服還要人工訂製才穿得下，上大學後，體重更是飆到125公斤，直到有一次向喜歡的女生告白時卻慘遭拒絕，才痛下決心去參加醫院減肥班，以低油、低糖、低鹽、高纖的食譜減重，並搭配運動，養成紀錄飲食的習慣，10個月就瘦了30公斤。

▲張同學成功減重30公斤。（圖／新北市衛生局提供）

張同學表示，「胖的時後女生都不把你當人」，但自從減重成功後，他變得更有自信，也有勇氣去認識新朋友，而最大的收穫不是在於「變瘦」，而是養成「良好的飲食及規律的運動」習慣。

新北市衛生局表示，現代人講究飲食，尤其在外常吃一些高油、高糖、重鹹的外食，因此肥胖成為了現代人普遍的困擾，新北市目前18歲以上肥胖人口就高達41.6%，如何管理體重及防治代謝症候群已是不容忽視的健康議題，目前新北境內29區衛生所平日提供健康體重管理諮詢服務外，即日起推出「健康行」及「減重班」活動與講座，多管齊下以打掉111噸脂肪為目標，讓「減肥」不再是空頭支票，歡迎民眾一起來打「肪」，相關資訊請上衛生局官網：http://www.health.ntpc.gov.tw/查詢。