4歲兒童每天玩手機、平板產品8小時 竟患網路成癮症

▲一名4歲孩童年紀輕輕,就因沈迷3C產品而患有網路成癮症。(示意圖/東森新聞)

記者張暐珩/台北報導

一位4歲兒童小宇(化名)每天使用手機、平板7、8個小時,導致注意力不集中、容易躁動,經醫師診斷發現,已出現網路成癮的症狀,台灣兒科醫學會2日舉辦「兒童健康論壇」就指出,根據醫界觀察,網路沉迷的年齡層已經下降,網路成癮症也成為了「新興兒少疾病」。

精神科醫師張立人表示,自己曾接觸過一名4歲兒童,因每天使用手機、平板電腦7、8個小時,導致出現網路成癮的特徵,一旦離開手機便容易躁動,無法專心,嚴重影響生活作息,而像這樣的案例越來越多,背後的因素其實含有家庭功能不佳、缺乏情感支持、自尊、成就感等問題,因此最好的治療方式就是由父母一同調整教養方式,增加戶外親子活動,逐步減少網路使用時間。

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張立人並建議,如果孩童出現像是頭痛、失眠、肌肉麻木痠痛、眼乾、視線模糊,或心理症狀如疑心、敵意、憂鬱、注意力不足等,父母應儘速帶孩子尋求專業治療,3、4歲兒童大約治療1個月,中小學生則要2個月,高中生可能要3個月以上的治療時間,並呼籲父母勿再將手機、電腦當作「電子保母」,另外,2歲以下兒童也不應注視任何有螢幕的產品,即便是2歲以上,每天注視螢幕的總時數也要低於2小時。

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