糖糖來搗蛋！ 5歲童齲齒率近8成

健康醫療網／郭庚儒報導

萬聖節不給糖就搗蛋；然而，多吃糖卻造成兒童蛀牙危機！根據國民健康署兒童口腔及衛生狀況調查顯示，未滿12歲兒童「每日有喝一杯含糖飲料或甜湯」者，高達7成以上，但每天平均潔牙次數僅1.48至1.97次，近2成兒童未刷牙就睡覺，5歲齲齒率高達近8成。

▲不給糖就搗蛋！　5歲齲齒率近8成(圖／健康醫療網提供)

為降低兒童的齲齒率，國健署推出「二要二不，從齒健康」有效口腔保健策略，包括睡前一定要刷牙，一天至少刷2次；要使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查；兒童不要含奶瓶睡覺，以免傷害牙齒；家長不要以口餵食寶寶。

兒童牙科醫學會理事長蔡珍重表示，氟化物是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施，除了使用含氟牙膏刷牙外，幼童牙齒塗氟，可降低乳齒齲齒率達33％、恆齒齲齒率46％。

蔡珍重並指出，今年6月1日開始，開放牙醫師至幼兒園及社區進行塗氟服務，只要是未滿6歲的兒童，即可每半年一次塗氟；未滿12歲低收入戶、身心障礙者及原住民族地區、偏遠及離島地區，每3個月一次。

國健署也呼籲「二要二不，牙齒不搗蛋」，請家長及幼兒園老師減少糖果、含糖的餅乾及含糖飲料當獎品或點心，改以新鮮水果、運動用品，或實用的文具當獎品，且吃完食物後要漱口、睡前一定要刷牙，一天至少刷牙2次。

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