恐怖ㄡ!職場「垃圾女」異軍崛起 小心近身在旁邊

消費中心/綜合報導

進入職場後是否會覺得隨著年紀的增長,衣物越穿越寬鬆?也慢慢的變得不愛動,能坐就不站、能躺就不坐,一躺懶起身,起身就在吃?加上平日在職場上的忙碌,時時刻刻都在承受不小的壓力,往往在下班或周末休息時,瘋狂採買食物囤貨,加上自殺式的暴飲暴食行為,紓解一周緊張的工作情緒,根據嚴重的程度與種類不同大略可分為:自燃女、廚餘女跟大型職胖女三種。

1.自燃女
看起來不胖的自燃女,但平常的工作壓力太大,不僅讓人不舒服,還會影響消化系統,加上夏天悶熱,常會選擇喝冷飲降暑,但長期胃寒可能會讓胃火旺盛,引發口臭與胃痛、便秘、消化不良等症狀,一開口就會令眾人走避。


▲總是處在工作壓力中,三餐不規律的情況下,最容易影響消化系統的功能,(示意圖/東森新聞)

2.廚餘女
吃個不停的廚餘女,桌上、桌下及抽屜中總是會有零食與點心,平日可能熱衷於團購,周末假日也不想出門活動,喜歡在家中沙發賴著一天,如果出門也往往是跟朋友約在餐廳吃飯,容易暴飲暴食的行為,讓他們腸胃經常處於過分負載的情況下,並可能誘發如心絞痛、急性胰腺炎、膽管炎與急性胃擴張等問題,對身體造成傷害。

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▲廚餘女周末假日聚會總愛在餐廳度過,一周一次的過量大餐也有誘發其他疾病的可能。(示意圖/CFP)

3.大型職胖女
一進公司就常坐在座位上不動的大型職胖女,除了必要性的離開座位,似乎屁股就是黏在座位上,回家後也是坐在沙發上不動,久坐不但容易造成脂肪的局部性堆積,而搖搖擺擺又緩慢的動作,常給人一種懶散不積極的印象,飲食為求方便,多選擇速食或快餐,長期高油鹽的食物攝取,也加速了脂肪堆積上身的速度,嚴重的話會有器官衰竭的可能,感染蜂窩性組織炎的機率也比平常人高。


▲被封為英國最胖少女的戴維斯,曾重達356公斤,但因為太胖差點要了她的命。(圖/取自英國每日郵報)

垃圾女們雖然在工作上盡心盡力,可能有著不錯的表現,但擔負著不小工作壓力並且長時間的在辦公桌前埋首苦幹的辛勞,如果用進食的方式抒發,往往是賠上自己的健康及生活,這相當不划算,從根本改變飲食習慣與生活行為,才是讓自己不變成垃圾女的關鍵。

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