▲「火鍋湯底」成分大揭露!食藥署:合法使用可抑菌、添風味。(圖/pixabay)
記者嚴云岑/台北報導
天氣轉涼,又到了煮火鍋的季節,不少民眾會購買火鍋湯底幫提味,卻又怕吃到過多的添加物危害健康。食藥署表示,目前已針對加工產品制定相關規範,對飲食場所也須遵守「直接供飲食場所火鍋類品之湯底標示規定」,清楚揭露食材或風味調料內容,以免業者以商業機密為由,拿火鍋湯塊魚目混珠。
食藥署表示,常見的加工食品火鍋料如魚肉煉製品,為了能延長保存期限及容易儲存,可能合法添加「己二烯酸」及「苯甲酸」等防腐劑;為了增加口感,可能添加卡德蘭膠。
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另外,火鍋湯底或湯塊為了提升風味,可能添加「胺基乙酸」、「5’-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉」及「5’-次鳥嘌呤核苷磷酸二鈉」等調味劑。
雖然上述食品都添加了化學物質,但食藥署表示,謹慎合法的使用食品添加物可幫助食品抑菌、提升風味與口感等作用,若民眾還是擔心吃到黑心物質,可以選購商譽良好且標示完整清楚之產品,少購買散裝、來路不明或沒有清楚標示食品成分、保存期限及製造廠商的產品。
此外,火鍋食材務必煮熟,生鮮食材與熟食的夾取餐具勿混用,避免交叉污染造成食物中毒。另外,無論是滿漢全席或是清粥小菜,掌握均衡飲食原則、不暴飲暴食,才是維持健康的不二法門。
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