一天放幾次屁才正常？醫師公布「超過20次」快就醫

▲屁王當心！ 醫師警告一天放屁超過20次恐是這五種病。（圖／資料照片）

記者游瓊華／台中報導

放屁是日常生活的一部分，但是當排氣量異常就要當心！長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟警告，一天放屁超過20次，就應該提高警覺，如果還伴隨腹瀉或便秘，就要小心可能是大腸激躁症丶甚至是大腸癌的可能。

王愷晟表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次，平時說的「屁」，醫學叫做「腸氣」，是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體，然而過量的排氣，除了造成生活上的困擾，也可能是腸道疾病的症狀之一，應進一步就醫檢查。

王愷晟指出，排氣頻繁多半和飲食有關，如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。此外，心理壓力大時也容易產生氣體，因為在壓力大丶緊張焦慮下，往往吃東西時會很急，沒有辦法細嚼慢嚥，在不知不覺中就吞入過多的空氣 ; 另外為了舒壓而抽煙丶喝酒丶吃含糖量高的食物，都容易造成排氣量大增。

王愷晟提醒，排氣量大並伴隨以下反覆的腹痛丶腹脹、伴隨水瀉或是便秘、體重減輕、便血或是胃口不佳甚至嘔吐等症狀，就要就醫評估，才可以儘早發現治療消化系統的疾病，例如胃食道逆流丶發炎性腸炎、大腸激躁症，甚至是大腸癌。