心臟亂跳隱藏危機!醫曝心律不整「4大關鍵因素」 出現症狀盡快就醫

▲▼心臟病,中風,生病,心肌梗塞,心血管疾病。(圖/示意圖/pixabay)

▲心悸或是心律不整的發生經常被人忽略,但卻是一種隱藏性的危機。(圖/示意圖/pixabay)

文/中西醫蔡易昌

看到喜歡的人,心頭小鹿亂撞,是可以理解的,但是如果三不五時就會心頭繃繃跳,就要小心了,這可能是心悸。

心悸是一種症狀,當事人會覺得心臟跳動異常。可能是跳太快,也有可能是太大力,或是跳得不規律等等,反正就是怪怪的就是了;但是,許多人雖然心臟亂跳,卻毫無症狀,沒有察覺到心臟有問題,這又是一種隱藏性的危機。

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有經歷過心悸症狀的人,大多會覺得:當下的心臟好像快跳出來了,或是跳得很大力,好像在胸腔裡打鼓一樣。也許有人會說:「心臟不是一直跳嗎?當然會有所察覺吧?」其實,正常的狀態下,是感覺不到心臟跳動的。

▲▼ 咖啡。(圖/取自免費圖庫Unsplash)

▲喝茶、咖啡、酒而引發心悸,都是常見的原因。(圖/取自免費圖庫Unsplash)

我們的心跳在休息狀態時,每分鐘約在60~100下之間,而且跳動規律,一般說來,在這種靜止狀態之下,應該是感覺不到心臟跳動的;而一般人,除非情緒激昂或運動後,才會明顯感到心臟的跳動。心悸發生的原因有很多可能,有可能是心臟出問題,用心跳來告訴身體有不對勁了;也有可能屬於正常現象,例如緊張、憂慮等等,都會導致心臟跳動異常;但是,如果合併有胸悶、呼吸困難、頭暈、盜汗等現象時,就要小心!

有甚麼原因或症狀出現時要特別留意

心律不整:說簡單一點就是心臟亂跳,有時跳很快,有時跳很慢,依個人身體狀況,發生的頻率不一定,但,只要有這種狀況出現,就要考慮是不是心臟結構有什麼問題了。

神經官能症:患有焦慮症、恐慌症,或是容易緊張的人常會出現心悸。這種狀況的,其心臟本身是正常沒有問題的,只是自己認為自己有問題,說穿了就是「心病」。精神官能症的患者,通常還會伴隨失眠,或是其它由壓力引發的症狀。

▲▼熬夜,加班,過勞,上班,工作,失眠,疲勞,健康(圖/翻攝自免費圖庫Pakutaso)

▲熬夜是引起心悸很重要的關鍵。(圖/翻攝自免費圖庫Pakutaso)

新陳代謝問題:如熬夜、減肥、發燒、甲狀腺疾病、貧血、血糖異常等等。

飲食或藥相關:因為喝茶、咖啡、酒而引發心悸,都是常見的原因,另外像是服用減肥藥、氣喘藥、鼻塞藥等藥品,也有引起心悸的可能。

所以如果感覺到自己心悸,或是懷疑自己有心悸毛病,就要進一步觀察其它現象,這可以在看診時提供給醫師參考。像是心跳速度快慢、規律性;心悸脈搏是不是規律,有沒有停頓;發作的頻率,每次發作持續多久;或是有什麼可能的誘發因素。

喘。(圖/公關提供)

▲心律不整和心悸經常伴隨著胸痛、氣喘等症狀。(圖/ETtoday資料照)

如果碰到比較嚴重的心悸,通常會感覺心臟跳動速度非常快;或是心律不整,伴隨著胸痛、氣喘、頭暈、盜汗、血壓降低等症狀,甚至有人會嚴重到昏倒。如果是這樣,通常表示嚴重心律不整,就是心臟可能故障了,這必須馬上就醫,絕對不可以再輕忽了!

至於治療和檢查方面,心臟內科醫師會利用心電圖、運動心電圖、24小時心電圖,來找出問題,再依照問題不同給予治療;而中醫對於心悸、心律不整問題,除了心臟本身結構的問題之外,都可以慢慢調理改善,先緩和症狀,再根本治療,慢慢降低心悸發生頻率,直到恢復正常。

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