假期衝KTV歡唱「用high歌熱場」醫:小心陷入兩大傷喉地雷

▲▼唱歌,ktv,唱ktv。(示意圖/記者董美琪攝,與本文當事人無關)

▲唱KTV不免會選些high歌炒熱現場氣氛。(示意圖/記者董美琪攝)

記者洪巧藍/台北報導

好不容易盼到春節長假親友歡聚,聚餐唱歌場合免不了,耳鼻喉科醫師提出兩大傷喉地雷,包含一開始就唱high歌、嘶吼等重的歌曲以及大聲唱歌搭配飲酒,恐怕造成聲音的損傷。

唱在KTV的場合中,大家為了炒熱氣氛,不免會先點幾首high歌開場,也會點上些啤酒來助興,還有人認為喝酒可幫忙開嗓!然而這些作法卻可能無形間傷了聲音。耳鼻喉頭頸醫學部主任朱本元指出,喝酒加上大聲歌唱,可能會使喉嚨發炎,進而導致聲帶息肉的產生。

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歌曲選擇的順序也有竅門,朱本元說,應該從抒情、輕柔的曲目起頭,幫喉嚨熱身,不要一開始就唱重的歌曲,high歌、需要吼叫的歌應該放在後面唱,避免聲帶過度碰撞造成聲音損傷。

此外,朱本元也提到,若民眾日常生活有吸菸習慣,也可能會使聲帶水腫,讓聲音變得低沈,連帶會影響到講話、唱歌,最好避免,另建議平時喜愛唱歌、需要長時間說話的民眾應該學習正確的發聲法。

一旦出現沙啞的情況,應該要保持安靜並且多補充水分,等到喉嚨不適感消退之後再來講話、唱歌。若有急需用聲的場合,也可與專科醫師討論使用類固醇等藥物讓聲帶暫時消腫。

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