老闆凌晨傳訊轟炸!她崩潰「拒加賴群、社團」:人生都被控制了

▲▼百貨公司,銷售,專櫃,傳訊息,手機,滑手機。(圖/翻攝自pixabay)

▲無論是上下班,都很依賴手機傳訊息溝通,讓人注意力分裂。(圖/翻攝自pixabay)

文/莊舒涵(卡姊)

打開你的手機,數一下在LINE 和Facebook 上你有幾個群組?被加入了多少社團?每天要不這裡你一句我一句的問候早安,要不就那裡有一則又一則的訊息,你真的都不覺得煩嗎?卡樂思管理顧問有限公司總監莊舒涵(卡姊),在《不再討好所有人》一書分享一則故事。

最近我參加一場講座,講座前收到一封提醒信,請大家申請加入專屬社團,演講後該社團會持續提供相關資訊,我選擇了不加入,原因無他,我不想被干擾。或許有人會說,這樣會錯失很多資訊不是很可惜,況且講座都付費了。但如果我覺得什麼都需要,什麼都加入,這不就和多數女生買衣服的原則很像:深怕錯過自覺穿起來好看的衣服,所以同一款式、每個顏色都買一件,到頭來,卻未必件件都穿過。

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與其將時間花在讀這些可有可無的資訊,倒不如多花點時間做一直認為沒時間做的事。像是讀本書、看場電影、陪陪家人朋友,就算是拿去打電動都能讓自己身心愉悅,何必時時刻刻都想剷除社群APP右上角上的那些數字呢?

在早期沒有這些社群媒體前,我當時的老闆都習慣用簡訊來告知她隨時想到的代辦事項,簡訊時間點大多是清晨五點,習慣摸到一兩點後才睡的我,經常在清晨被訊息聲驚醒,迷濛中看著老闆的新任務,簡單回覆後再把工作帶入睡夢中,天天處在一種半夢半醒的混亂狀態。

▲▼推特承認漏洞,用戶訊息可能外流。(圖/取自免費圖庫pixabay)

▲推特、LINE、臉書群組和社團,每天都跳出上百則通知。(圖/取自免費圖庫pixabay)

那些日子不只是睡眠品質糟糕,心裡也都處在緊蹦狀態下,深怕漏掉什麼訊息,更怕沒有立刻回覆會被老闆覺得自己工作不積極。一直在這樣的環境下到後來,就算老闆沒有傳來訊息,五點鐘耳邊都會幻聽似的以為有訊息,猛拿手機起來檢查。

直到有次我和老闆去屏東出差,火車上她問我:「舒涵,妳這樣跟著我學習工作,有沒有什麼建議想要給我?」那一刻不單火車晃動的厲害,我整顆心都快跳出來了,就在我正猶豫著要不要說出這困擾我多個月的狀態時,她看我遲遲沒說話又補充說了:「妳講沒關係,因為再過一個月我就要離開公司了,我想聽聽這段時間妳的感受。」

乍聽這消息時悲喜交加,我也就毫無顧慮的說:「您常常在早上五點傳訊息給我,我深怕漏接總是睡得很不安穩,假日也都手機不離身地隨時待命與檢查訊息,這樣的狀態已經讓我到崩潰邊緣了。」

老闆透過垂著的眼皮往上看著我說:「我看妳都立刻回覆,想說妳跟我一樣都很早起……。」其實後面她說什麼都和火車發出「傾倥!傾倥!傾倥」的聲音融為一體了,我也聽不進她後來的話,完全沈浸在大罵自己「靠!我這大白痴」的無限循環中。

不過從那天起,老闆再也不發簡訊給我了,而是改成在凌晨五點發mail 告知代辦事項。在她要離開的那天送了我一句話,我也把這句話送給和我過去一樣,老被訊息控制的你:「當你感到被控制時,你要有勇氣選擇不被控制,這樣才沒人可以控制你。」

本文摘自《不再討好所有人》/莊舒涵(卡樂思管理顧問有限公司總監-卡姊) /時報出版

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