▲有鼻過敏的患者要小心引發鼻因性頭痛,建議可熱敷鼻子增進鼻腔血液循環。(圖/達志示意圖)
記者趙于婷/台北報導
鼻過敏小心引發「鼻因性頭痛」!一名42歲陳小姐頭痛及暈眩發作5年以上,半夜常痛醒,醫師問診發現,陳小姐頭痛跟進出冷氣房有關,同時合併鼻塞及鼻涕倒流症狀,藉由中醫調理鼻過敏,才改善症狀。醫師提醒,建議可熱敷脖子幫助頸部放鬆,減低頸椎壓力或熱敷鼻子,增進鼻腔的血液循環。另外,也可自製「辛夷去風茶」改善鼻因性頭痛。
中醫師賴睿昕指出,臨床發現不少難治療的偏頭痛都與鼻過敏有關係,因為鼻竇位置緊臨顱底骨,一旦鼻部異常就會刺激腦部而引發偏頭痛,鼻因性頭痛的位置,多半沒有特異性,常見位於顏面、前額、眉間、眼眶周邊、太陽穴,有時疼痛甚至牽引至耳朵、咽喉或後腦勺。
▲醫師指出,臨床上不少難治療的偏頭痛都與鼻過敏有關係。(圖/記者黃克翔攝)
另外,不少人洗完頭都不喜歡吹頭髮,但當年紀越來越大,漸漸出現偏頭痛。賴睿昕說,洗完頭髮不吹,容易風寒濕引起外感頭痛,濕涼頭皮本來就容易使頭皮血管收縮,微循環變差,頭痛指數就會上升。而過敏病因和寒涼、風寒濕邪、與脾胃虛損有關,如果又常熬夜,會讓眼睛和腦袋不斷過度運作耗損,頭部自然容易因血管緊張收縮造成頭痛。
賴睿昕建議,平時要多曬太陽,流汗可去除體內濕寒邪,陽光中的遠紅外線等光波可增進身體機體的循環,或自製「辛夷去風茶」,辛夷能袪風寒、川芎可通鼻竅,白芷加上生薑能發汗、散風濕,有助改善鼻因性頭痛。
【辛夷去風茶】
材料:辛夷花3錢、川芎2錢、白芷2錢、生薑3片。
作法:
1.將上述材料洗淨,裝入過濾袋中,放入鍋子裡。
2.加入800cc飲用水,大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
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