指甲旁邊好多「倒刺」直接拔掉？母湯喔！4步驟正確保養

▲手指示意圖。（圖／記者周姈姈攝）

文／皮膚科醫生王綺嫻的診間日常

#牛媽醫師的診間直擊

Aaron：我的指甲旁邊好多倒刺，可以拔掉嗎？
牛媽醫師：指甲周圍（甲溝）的皮膚健康很重要，如果完整，碰水和清潔劑才不會造成甲溝發炎或產生變形的指甲。甲溝周圍的皮膚如果太過乾燥，就會形成許多倒刺。有些人會直接拔下倒刺，不但疼痛，也容易導致發炎甚至蓄膿，絕對不要這樣處理！

✔建議用小剪刀修剪倒刺，然後塗抹外用抗生素藥膏。
✔平常塗抹護手乳液，少碰水和清潔劑。
✔看電視或追劇時一邊塗抹護手霜，並用保鮮膜包覆雙手約十五分鐘，可以讓手部皮膚柔嫩。
✔睡前在手部塗抹凡士林，並按摩指甲周圍，可以減少倒刺出現並保持雙手皮膚細緻。

※本文經「皮膚科醫生王綺嫻的診間日常」同意轉載（原文如下）