與人互動可防失智！ 他們辦「桌遊PK」吸引300長者走出去

▲76歲長者莊秀琴（中）全神貫注地玩平衡抽抽樂。（圖／花蓮慈濟醫院提供，下同）

記者嚴云岑／綜合報導

9月是國際失智月，花蓮縣衛生局、花蓮慈濟醫院失智共照中心與門諾失智共照中心，今（22）日上午在美侖飯店共同舉辦社區長者桌遊PK大賽，吸引近300位長者參與，透過平衡抽抽樂、賓果遊戲等爭奪冠軍。花蓮慈院副院長羅慶徽表示，與人互動動是延緩老化很重要的一環，鼓勵長者多走出家門運動、串門子，才能同時刺激視力、聽力與維持心理健康。

依據2017年國際失智症協會（ADI）資料推估，2017年約新增100萬名失智症案例，平均每3秒就有1人罹患失智症。花蓮縣衛生局代理局長鍾美珠表示，臺灣失智老人已經超過27萬，其中花蓮縣失智症確診人數在去年突破千人，推估有4000多名失智個案適用納入長照服務對象。

▲長者玩賓果遊戲。

「紅色，抽紅色的棒子！」桌遊PK賽裡，平衡抽抽樂讓阿公、阿嬤個個全神貫注，大氣都不敢喘一下，深怕一不小心就失敗。賓果遊戲一桌的老人家仔細看著數字卡，不只考驗眼力、反應力、還有算術能力，數字只要連成一條線，大喊「YA！」就能獲得最高分。

76歲的莊秀琴表示，平常只有她跟先生在家，孩子都在外工作，以參加社區據點活動為樂，雖然平常也有玩桌遊，但是跨社區的桌遊競賽還是第一次參加，覺得熱鬧好玩之外，最重要的是獲得第一名。

花蓮慈院副院長羅慶徽表示，老人家離開家裡跟人互動後，腦部內分泌會有所改變，是延緩老化很重要的一環，而不出門的老人視力、聽力退化更快，心理健康也會變差，更容易罹患憂鬱症、失智症，並鼓勵老大人多多走出家門運動、串門子。

▲慈濟團隊利用回收物設計桌遊，不只環保，在家就能輕鬆製作。

花蓮慈院失智共照中心主任張幸齡表示，除了市售的桌遊，慈濟團隊利用回收物設計桌遊，不只環保，在家就能輕鬆製作，還能促進家人間情感交流，互動過程中，長輩也可以回想過去的年輕時光。現今失智症已經不是個人家庭的問題，希望宣導能推展到社區，從社區動員起來一起關心長者。

花蓮慈院團隊也同時提供大腦健康篩檢及諮詢服務，透過初步評估為長輩們及時做檢測，若有異常，將提醒阿公、阿嬤到醫院做後續追蹤及檢查。