「7大家居死角」潛伏常見過敏原 臥室放植物要注意!

皮膚癢,抓癢,冬季癢,搔癢。(圖/達志/示意圖)

▲搔癢示意圖。(圖/達志影像)

生活中心/綜合報導

對於頻繁出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、皮膚搔癢等過敏症狀的人來說,關上門窗,宅在家,依舊避不開過敏原的侵擾。事實上,家居環境常見的過敏原平時潛伏在衛生死角中,很多人都知道塵蟎、黴菌等最愛藏身於空調,卻不知道除了顯眼的空調,過敏原還有7個藏身之處

《廣州日報》引述中山大學附屬第三醫院耳鼻喉科黃雪琨副主任醫師指出,家居環境中常見的過敏原為吸入性過敏原,主要有塵蟎、蟑螂、貓狗等動物的皮屑、黴菌、花草以及家庭裝修材料揮發出的甲醛等6大類,如果家人隔三不五時出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、皮膚搔癢等症狀,就要當心是不是這6種過敏原在作祟。

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報導也整理出過敏原在家中的7個藏身之處:

死角1:臥室綠化,花粉、落葉、黴菌作祟。
為了美化家居環境,不少人把綠植從陽台拿到客廳和臥室,但開了空調睡一覺,早上起卻覺得喉嚨痛、鼻塞甚至喘不過氣,這時要警惕,可能是臥室裡的花草作祟。

專家建議,臥室不要擺放容易導致過敏的開花植物,陽台才是它們最適合的「家」。綠葉觀賞植物引發過敏的情形相對少見,但如果對草葉過敏,最好也不要讓它們留在室內。對黴菌過敏者來說,家裡最好不要種植經常需要澆水的喜陰類植物,以免招惹黴菌。

▼臥室示意圖。(圖/達志影像)

衣櫃、房間、臥室。(圖/達志/示意圖)

死角2:潮濕區,黴菌亮警報。
在空氣中四處飄舞的黴菌孢子,一旦被體質敏感的人吸入鼻腔,就會引發過敏反應。黴菌主要藏身在家居的潮濕區,例如不常清洗的洗衣機、內槽和下水管口、浴室、廁所的馬桶周圍等

專家建議,要定期徹底清理洗衣機內槽,洗衣機周圍不要堆放雜物,保持地面乾淨,馬桶周圍也最好定期清洗,保持潮濕區的充分通風。另外,清除黴菌可以用漂白粉,而衣物發生黴變就要儘早扔掉,還有浴簾每週清洗一次。

死角3:廚房,黴菌、蟑螂「二重唱」
廚房的垃圾桶、清洗池周圍等因潮濕難清理,容易滋生黴菌。而操作台面、地面、角落掉落的食物殘渣,又「養活」了蟑螂家族,特別是微波爐和烤箱下面,這是蟑螂最喜歡藏身的場所。

專家說,預防蟑螂滋生,最好採用木質、金屬、塑料、乙烯基或玻璃器具等易於清潔的廚房器具,定期打掃廚房的各個角落及主要器具的下方,清除所有食物的碎屑,沒吃完的食物要及時放到冰箱。另外,餐後立刻清洗所有碗筷,髒盤子不適合長期浸泡在水中,還有食物垃圾應該倒在密封的垃圾容器中,垃圾桶也要及時清理。

▼廚房示意圖。(圖/達志影像)

廚房、做菜。(圖/達志/示意圖)

死角4:家紡,塵蟎「樂園」。
沙發抱枕、布偶、地毯、窗簾等棉質家紡,是塵蟎最愛的「樂園」。專家表示,家裡有過敏兒的話,兒童臥室內少擺放布偶、抱枕,還有清除打掃沙發,要用濕抹布或特製的除蟎抹布,「家居紡織品每兩周用55℃以上的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原」。另外,儘量不用地毯,如果真的要用,就選擇可用機器洗的棉毯、印度手紡紗棉毯等,每天用真空吸塵器打掃一次。

死角5:裝修和擺件,保持開窗通風。
家居裝修材料中的甲醛和香薰蠟燭(精油)都是揮發性物質,不僅是過敏原,也是主要刺激物。專家提醒,使用質量合格、低甲醛的裝修材料,要至少通風3個月再入住,入住後依舊保持開窗通風,而過敏體質的人則最好不要使用香薰蠟燭。

▼裝修示意圖。(圖/達志影像)

▲飯廳,室內裝潢,家具。(圖/達志/示意圖)

死角6:凉席、床品,清理小蟲和塵蟎。
初秋季節,凉席還無需收起。清洗不徹底的凉席和床品,可能滋生小蟲和塵蟎,引發皮膚過敏。專家說,凉席要每天擦抹,定期用熱水洗和在陽光下暴曬,毛毯、床墊套則每兩周用55度以上的熱水洗一次,枕頭、棉被等可置於陽光下暴曬。

死角7:寵物籠,皮屑毛髮聚集地。
寵物居住的籠子是皮屑毛髮的聚集地,即使在動物搬出籠子後數個月,過敏原依舊存在。專家建議,對動物皮屑過敏的患者,最好的辦法是遠離寵物,但如果一定要養寵物,可以定期給動物做毛髮清潔,定期清洗籠子,還有訓練牠們不要上主人的床

▼過敏示意圖。(圖/CFP)

發燒,小孩,感冒,量體溫,吃藥,看醫師,問診,咳嗽,過敏,鼻涕,鼻水,氣喘,口罩小孩,口罩,小兒科,流感,洗手,腸病毒。(圖/視覺中國)

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