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許多上班族紓壓解憂的方法,就是下了班和三五好友喝喝酒,抱怨工作上的鳥事,但小心愛喝酒讓身體器官大罷工!一名28歲男子,因喝酒引發「急性胰臟炎」被送進急診室,後來跑醫院就像「走燥咖」般頻繁。多年後又因喝..
2019年08月03日 22:28:00減肥是許多人一生的課題,有些人都誤以為幾餐少吃點,或是不吃澱粉,就可以瘦下來,但又因為飲食觀念不夠正確,馬上復胖。營養師林圓真強調,減肥方法用錯,就要花時間重新調整體質,反而繞了一大圈。她提出5種不吃..
2019年07月02日 18:32:00又到了芒果盛產的季節,能盡情大啖酸甜多汁的芒果多過癮!但令人垂涎欲滴的芒果,卻被人認為「毒」而不敢貪嘴吃多。事實上,芒果含有豐富營養素,若能適量食用,對於健康促進定有幫助。
2019年06月09日 12:35:00