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脂肪與肌肉天天在進行營養掠奪戰。當脂肪搶到較多營養,肌肉日益削弱而戰敗,人就胖到沒完沒了;若是肌肉獲得最多營養,你的體脂也就降低。做到這6件事,增肌減脂事半功倍!
2020年01月08日 13:35:00這真的不是在斤斤計較,雖然很容易給感情上的另一半一種很愛計較的感覺存在著。有些星座的人特別喜歡說清楚講明白、不太愛有什麼模糊的地帶,或者是他們天生就是很聰明很清楚,面對錢的部份也喜歡跟另一半算得很清楚..
2020年01月07日 07:00:00身體發出的警訊千萬別輕忽,有可能是大病前兆!婦產科名醫鄭丞傑分享,曾遇過一名女患者因為反覆私密處感染到大醫院看診,排除引發感染的因素並服用藥物治療後,狀況仍未改善。某日女子再度回診,講話的瞬間被醫師發..
2020年01月06日 18:41:00想知道你本週(01/06~01/12)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上焦慮,所以少喝酒不要去酒店談案子避免仙人跳。屬龍的朋友,本週工作量大要注意睡眠,多喝水,注意血..
2020年01月06日 08:26:00英國婚姻諮商專家馬修將大多數愛侶的關係發展分為6個階段:合而為一、築巢期、自我肯定期、合作期、適應期與重燃愛戀期。其中,最容易「生病」的階段,就是從第5~25年的合作期與適應期,夫妻忙著養育子女、應付..
2020年01月05日 21:31:00歷經風風雨雨平安度過2019,在迎接新的一年的同時,除了希望工作高升外,也渴望自己在感情上能夠有所長進,好想有人陪伴嗎? YouTuber《安德魯的賤聲房》揭開12星座在2020年的感情運勢,恭喜某些..
2020年01月04日 21:28:00腦瘤(腦癌)是指不正常的細胞增生,並侵犯到周圍或遠處的細胞,影響正常的功能。它可能發生在各年齡層,但以3~12歲兒童、40~70歲成人較多。腦瘤的症狀跟其他腦部疾病頗相似,因此需要進一步檢查才能找到原..
2020年01月04日 12:02:00想知道你本週(12/29--01/05)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上焦慮,放下自大,放下身段。屬龍的朋友,本週容易受自己情緒上的影響工作心情,對工作上的事意見多..
2019年12月30日 08:26:00氣體不被消化器官吸收時,自然會藉著嗝氣(打嗝)及排氣排出體外。健康的人平均每天排氣14次,經常是在不自覺的情況下排出。如果體內積聚的氣體如果無法排出體外,會對消化系統造成壓力,使人產生脹氣甚至疼痛的不..
2019年12月29日 21:28:0064歲的張其忠,20多年前因為罹患下咽癌得進行全喉切除手術保命,無法言語讓他感到自卑又容易憤怒,後來花了一年時間進行言語復健,終於能以食道語發聲、進而與人對話。中華民國無喉者復聲協會指出,全台約有10..
2019年12月28日 19:18:00擬人化風潮不減!在疾病管制署推出疾病擬人之後,台灣醫療科技整合學會與台灣愛滋病學會也推出「愛滋集」疾病擬人衛教宣導計畫,愛滋病毒(HIV)成為戴著高科技面具,無法說話只能發出雜訊噪音的3C破壞王,但是..
2019年12月27日 23:57:00今(27)日氣溫下降,低溫與溫度驟降會造成血管收縮,使血壓上升,正是腦中風發作的高風險期。對此,國健署指出,若發現有小中風的情形,切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性;另外,也要謹記中風FAST徵兆,使血壓上升..
2019年12月27日 16:32:00面對別人的讚美總是感覺不自在?試著回想上次被稱讚時,你如何回應對方:是驚呼、謙虛否認,還是大方接受?專家表示,無法接受讚美,很可能是對自己沒信心,或是缺乏安全感。
2019年12月24日 22:36:00面對報仇和回擊心理,人們往往落入兩種極端:摧毀他人或忍氣吞聲,這兩種都不是最好的選擇,且我們接受的教育是遇到不甘、不平之事,要以德報怨、吃虧就是佔便宜、不要輕易回擊,「情緒總要出口,但卻沒人告訴我們可..
2019年12月22日 21:25:00想知道你本週(12/23~12/29)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週容易在工作上,是沒有鬥志的一週,無心工作所以可以把年假休一休。屬兔的朋友,本週容易受自己情緒上的影響而鬱鬱..
2019年12月22日 20:26:00南投67歲林先生罹患鼻腫瘤,起初以為只是青春痘,但腫塊遲不消退,一年多前赴院確診為「T細胞淋巴癌」,但因病人本身在洗腎,身體較衰弱,故拒絕化療,自行先以草藥敷料處理,不料腫瘤愈變愈大,宛如巨型松露一般..
2019年12月19日 10:24:00雖然今年的冬天不太冷,但一到晚上溫度會變低,當心溫差大,造成心血管問題。中醫師陳穎寬表示,最近氣溫變化大,長輩一定要注意保暖問題,也要當心小中風前兆。研究統計,有過小中風的患者,未來三個月內再復發機率..
2019年12月17日 09:26:00想知道你本週(12/16--12/22)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上,和同事爭鋒相對,人際關係薄弱,要注意不然會影響考績。屬馬的朋友,本週容易受自己情緒上的影響..
2019年12月16日 09:26:00愛美是人的天性,但想要有晶瑩剔透的肌膚,保濕工作絕對馬虎不得。肌膚保養的步驟中,最重要就是「敷面膜」,正確的面膜敷用方式,才能達到最佳效果,到底面膜該怎麼用,才能發揮最大效益呢?本周我們來談談面膜的使..
2019年12月14日 22:30:00「情緒操控者」可能就在你身邊!當一個人很明顯做錯了事,而且這件事讓你受到傷害,而你卻覺得是自己的錯,並且為他們錯誤的行為道歉時,代表你已經被操控了。
2019年12月14日 20:25:00