天冷是腦中風高危險期！「FAST口訣」記牢：臉歪、講話大舌頭快送醫

▲醫師提醒，天冷是腦中風發作高風險期。（圖／免費圖庫）

記者趙于婷／台北報導

今（27）日氣溫下降，低溫與溫度驟降會造成血管收縮，使血壓上升，正是腦中風發作的高風險期。對此，國健署指出，若發現有小中風的情形，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性；另外，也要謹記中風FAST徵兆，使血壓上升，因而增加中風急性發作的機會，可牢記FAST中風口訣「臉歪、手垂、大舌頭、記下時間、快送醫」。

腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，世界衛生組織統計2016年全球人口有31%（約1,790萬人）死於心臟血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起。

國健署提醒，腦中風危險因子中除了年齡、性別、種族與家族史是無法改變外，9成腦中風與高血壓、運動量不足、血脂異常、糖尿病及抽菸等危險因子有關，特別是高血壓，幾乎有一半的中風個案都有高血壓的狀況。

部分的中風可以藉由健康的生活型態及積極控制三高來預防的，國健署呼籲，一定要維持健康生活型態、戒除不良生活嗜好、控制三高慢性病和辨識中風FAST徵兆。

值得注意的是，研究發現，就算每天僅吸1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸的人增加5成、中風的機率更增加超過2成。而有三高問題的民眾，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，積極做好血壓、血糖、膽固醇的控制。另外，更要牢記FAST中風口訣「臉歪、手垂、大舌頭、記下時間、快送醫」，減少失能與死亡風險。

【FAST口訣】

F（Face）觀察患者臉部，表情是否有不對稱的情形。
A（Arm）請患者雙手平舉，維持10秒鐘，看看手臂是否會無力或出現單側手臂下垂的現象。
S（Speak）請患者說話，觀察是否出現口齒不清。
T（Time）就是經上述三項檢查後發現是中風症狀時，要盡快送醫治療。