想和他牽手...手汗爆多怎麼辦? 晚上先噴止汗劑再睡!

▲你常常流手汗嗎?

▲你常常流手汗嗎?(圖/記者楊筱柔攝)

生活中心/綜合報導

會流手汗的人都知道,一緊張雙手就變得溼答答,真的令人好困擾!尤其是遇到需要和別人握手的時候,汗濕的手心更容易讓你覺得好尷尬,就連和男/女朋友牽手都沒辦法!國外網站《Women's Health》教讀者簡單的解決方法,只要前一天晚上先噴點止汗劑就OK!

《微笑藥師》的過往文章曾指出,止汗劑最正確的使用時間是「晚上睡覺前」,因睡覺時汗腺分泌較少,止汗劑成分比較容易卡在汗管上,止汗效果較佳。晚上使用前應該先清潔想止汗的部位,再使用止汗劑,隔天早上清洗使用部位並擦乾或吹乾,就可以達成最好止汗效果。

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此外,容易出手汗的人也可以在諮詢醫生意見後,嘗試針灸、口服藥,或電療方式進行改善。不過,若是出汗情況伴隨其他症狀,就可能是疾病的徵兆:

1. 甲狀腺疾病:心跳加快、食慾增加
2. 癌症、淋巴瘤:體重減輕
3. 更年期:經期不規律、性慾低下

如果發現自己有以上症狀,也許就是身體健康出現危機的警訊,最好盡快就醫檢查治療,以免延誤治療時機。

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