看尺寸買內衣...大錯特錯！ 一張圖告訴你胸罩怎麼選

▲內衣示意圖。（圖／取自LibreStock網站）

生活中心／綜合報導

女性的胸部和身體曲線會隨著年齡漸漸變化，當身體還年輕、胸部在發育的時候，看尺寸挑選內衣幾乎不會有錯。不過隨著年齡增長，即使罩杯一樣，內衣的杯型可能卻不再適合妳。日本華歌爾發言人上沼孝子在美容網站《 ウレハダ》的文章指出，為了保持美麗胸型，選擇胸罩時妳應該考慮「這5個原則」，一張圖就讓你了解內衣怎麼挑、怎麼穿！

胸部通常從20歲後就會開始老化，首先會從胸部上部開始往下墜，接著胸部下部會下垂，最後一個階段則是胸部外擴。雖然胸部變形、老化的情況因個人而異，但有90%的30歲女性已經在上述老化階段。此時，選擇正確的內衣及調整穿著方式，並保持正確的姿勢才是防止老化最好的方法。

▲一張圖教妳內衣怎麼挑。（圖／截自ウレハダ文章配圖）

1. 罩杯上緣：不要壓到胸部，也不要空空的。
2. 前中心：中心和身體不要有空隙
3. 下圍：不要有太緊的束縛感
4. 肩帶：不要偏移、不要緊壓肩膀
5. 罩杯下緣：鋼圈不要過緊壓著胸部

依據內衣製造商不同，胸罩的版型也會有所差異，不能只看罩杯挑選。買內衣時一定要試穿，試穿時也應該做些移動手臂、上下扭動身體的動作，確認內衣是否會因這些動作而大幅度位移，以確定內衣是不是真的合身。